திடுக்கிடும் மற்றும் சமூக கவலை சீர்குலைவு (SAD) மன நோய்களை கண்டறியும் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (DSM-V) ஆகிய இரண்டிலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
இருப்பினும், எஸ்ஏடி கவலை மற்றும் சீர்குலைவு சீர்குலைவு (childhood-inset fluency disorder) என வகைப்படுத்தப்படுகிறது (நடிப்பு) இப்போது நரம்பியல் வளர்ச்சி சீர்குலைவுகள் பற்றிய அத்தியாயத்தில் ஒரு தொடர்புக் கோளாறு என்று கருதப்படுகிறது.
என்ன நடக்கிறது?
திடுக்கிடுதலானது வெளிப்படையான மற்றும் இரகசிய (மறைக்கப்பட்ட) அறிகுறிகளை உள்ளடக்கிய இழிவான உரையாக விவரிக்கப்படுகிறது.
மற்றவர்களுக்கும் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் தெளிவாக உள்ளன
- ஒலிகளை மீண்டும் அல்லது நீக்குதல்
- பேசும் போது பிளாக்ஸ்
இரகசிய அறிகுறிகள் மற்றவர்களிடம் தெளிவாக இருக்கக்கூடாது
- சொற்கள்
- வார்த்தைகளை மாற்றுதல்
- சரணடைதல் (ஒரு வாக்கியத்தில் வார்த்தைகளை மறுசீரமைத்தல்)
திடுக்கிடும் மற்றும் SAD உடன் இணைந்து கண்டறியப்பட்டது
நீங்கள் தற்கொலை செய்து கொண்டால், உங்கள் பேச்சு சிரமத்தைப் பற்றி கவலைப்படவும், பதட்டம், தவிர்த்தல், குறைந்த சுய மரியாதை மற்றும் சங்கடத்தை அனுபவிப்பீர்கள்.
இருப்பினும், பயம், தவிர்த்தல் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைத் தவிர வேறொன்றும் இல்லாமல் SAD உடன் நீங்கள் கண்டறியப்பட மாட்டீர்கள்.
நீங்கள் திடுக்கிடுகிறீர்களே, நீங்கள் ஆர்வத்துடன் இருந்தால், SAD உடன் நீங்கள் கண்டறியப்படுவீர்கள், ஏனென்றால் பயம் தற்செயல் பற்றியது, சமூக மற்றும் செயல்திறன் சூழ்நிலைகள் அல்ல.
எப்படி தட்டச்சு மற்றும் சமூக கவலை தொடர்பான?
தற்செயல் மற்றும் சமூக கவலை இடையே ஒரு உறவு வாய்ப்பு இருப்பதாக தற்போதைய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது, ஆனால் உறவின் இயல்பு தெளிவாக இல்லை.
சமூக கவலையும், தட்டச்சுவையும் இடையில் உள்ள இடைவெளி விகிதம் 75% ஆக உயர்ந்ததாக இருப்பினும், சமூக கவலையை (எ.கா., தட்டிக்கழிவு-குறிப்பிட்ட அல்லது பொது) எப்படி வரையறுக்கின்றன என்பதில் ஆய்வுகள் உறுதியாக இல்லை.
ஆராய்ச்சி நரம்பியக்கடத்தி டோபமைன் இருவரும் திடுக்கிடும் மற்றும் எஸ்ஏடிகளில் ஒரு பகுதியை வகிக்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது. உண்மையில், பார்கின்சன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் டோடமைன் உற்பத்தி மற்றும் வளர்சிதைமாற்றம் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு கோளாறு காரணமாக அதிக அளவு எஸ்ஏடி கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
நரம்பியலை ஆராய்ச்சியானது எஸ்ஏடி கொண்ட மக்கள் மற்றும் நொந்துபோன Dopamine D2 ஏற்பியில் வேறுபாடுகள் இருப்பதைக் காட்டுகின்றன, இதன் பொருள் அவர்கள் இந்த நோய்களைத் தவிர மக்களை விட வித்தியாசமாக டோபாமைன் செயல்படுத்துகிறார்கள்.
அமிக்டலா இருவரும் திடுக்கிடும் மற்றும் எஸ்.ஏ.டி உடன் தொடர்புடையதாக காட்டப்பட்டுள்ளது.
சிகிச்சை
நரம்பு சிகிச்சைக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் நீங்கள் உளவியல் ரீதியான எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்தது.
- நீங்கள் முட்டாள்தனமாக ஆனால் கவலை, பயம் அல்லது தவிர்த்தல் இல்லை என்றால், நீங்கள் மட்டும் பேச்சு பயிற்சி பெற முடியும்.
- மனத் தளர்ச்சி மற்றும் மனநல விழிப்புணர்வு அல்லது எஸ்ஏடி நோய்த்தடுப்பு நோய் கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) போன்ற சிகிச்சையும் பெறுவீர்கள்.
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரட்டோனின் மறுபயிர் தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்) போன்ற மருந்துகள் எஸ்ஏடி சிகிச்சையில் சிறப்பாக செயல்படுவதாக காட்டப்பட்டாலும், தட்டச்சு செய்ய அவர்களின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லை.
நீங்கள் எஸ்ஏடி மற்றும் நழுவுதல் ஆகிய இரண்டையும் அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் திடுக்கிடாதே போய்விடாதா என்பது கூட SAD ஐ கடக்க முடியும் என்பதை உணர முக்கியம். திடுக்கிடும் தர்மசங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் போது, நீங்கள் பேசும் வழியை மேம்படுத்துவது மற்றும் சிறப்பாக உணர முடியும்.
ஆதாரங்கள்:
Molt L. Stuttering மற்றும் சமூக பயம் (சமூக கவலை கோளாறு): பின்னணி தகவல் மற்றும் மருத்துவ தாக்கங்கள்.
இர்வின், எம் என்ன நடக்கிறது? சபாநாயகர் vVewpoint ல் இருந்து தசைப்பிடிப்பு வரையறுத்தல்.