ஹாலோவீன் பலருக்கு ஒரு வேடிக்கையான நிகழ்வு ஆகும் - ஆனால் மனநலத்திறன் உடையவர்களும்கூட அது அதிகமான களங்கமில்லாத ஒரு நேரமாக இருக்கலாம் என்று கண்டுபிடிக்கலாம்.
விடுமுறை தினம் பல மக்கள், தொழில்களில், மற்றும் கலாச்சாரங்களின் ஒரே மாதிரியான சித்தரிப்புகளுக்கு வாய்ப்புள்ளது. எனவே, மனநல நோக்கம் மிக மோசமாக குறிப்பிடப்படுவது ஆச்சரியமல்ல. அனைத்து வகையான ஆடைகளும் பெரும்பாலும் நகைச்சுவையிலிருந்து நேரடியான தாக்குதலை உணர்கின்றன.
இளம் குழந்தைகளுக்கு இலக்காகக் கொண்ட பாலியல் வணக்கங்கள் மற்றும் கலாச்சார ஒதுக்கீடு மற்றும் உணர்ச்சியற்ற தன்மை ஆகிய அனைத்தும் பொதுவான கருப்பொருள்கள் ஆகும்.
துரதிருஷ்டவசமாக, ஹாலோவீன் கவர்ச்சிகரமான காட்சியமைப்புகள், மேலும் ஸ்டீரியோடைப்பிற்கு உதவும் மற்றும் மன நோய்களைத் தூண்டிவிடுகின்றன. பேய் வீடுகளை சில நேரங்களில் "பேய்களின் புகலிடம்" என வழங்கப்படுகிறது, அங்கு மனநலம் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் பயமுறுத்தல்களாகவும் வன்முறையாகவும் சித்தரிக்கப்படுகின்றனர். சில்லறை விற்பனையாளர்கள் மனநல நோய்களோடு "பைத்தியம்," "பைத்தியம்," "வன்முறை," மற்றும் நேராக ஜாக்கெட்டுகளில் அணிந்து கொள்ளும் ஆடைகளை வழங்குகிறார்கள்.
கட்சியின் பொருட்கள், சாக்லேட், உடை, மற்றும் பேய் வீடு இடங்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டே நீங்கள் கொண்டாட வேண்டிய அனைத்தையும் வணிகர்கள் வழங்குவதால், ஸ்பூக்கி கொண்டாட்டம் பெரிய வணிகமாகும். தேசிய சில்லறை நிறுவனத்தின்படி, இந்த ஆண்டு 171 மில்லியன் அமெரிக்கர்கள் ஹாலோவீன் விழாக்களில் பங்கேற்க உள்ளனர். ஹாலோவீன் தொடர்பான விற்பனை 8.4 பில்லியன் டாலர் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
எனவே மன நோய்களின் சித்திரவதைகள் மிகவும் சேதம் மற்றும் ஆபத்தானது என்ன?
மன நல ஸ்டிக்காவின் பரஸ்பர
மன நோய் ஏற்கனவே மிகப்பெரிய அளவுக்கு களங்கம் ஏற்பட்டுள்ளது. மன நோய் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் மக்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் பிரச்சினைகளை மறைத்து தங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில் வாழ்க்கையில் கிளைகளை பயப்படுகிறார்கள்.
ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநலக் கோளாறு இருப்பதால், ஒரு முழுமையான நபர்கள் பயங்கரமான மற்றும் அபாயகரமான நபர்களைக் கொண்டிருப்பது கொடூரமானது அல்ல, அது மிகவும் தவறானது.
மன நோய் சில நேரங்களில் பயமுறுத்துவதாக இருக்கலாம், ஆனால் இது மனநலம் பாதிக்கப்படுவது பயத்தையும் பாகுபாடுகளையும் உட்படுத்த வேண்டும் என்று அர்த்தமில்லை. இத்தகைய பிரதிநிதித்துவங்கள் சில நேரங்களில் மக்கள் தங்கள் நோய்களை மறைத்து, சரியான உதவியை பெற தவறிவிடுகின்றன.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில் காணப்படும் அத்தகைய ஆடைகள் மற்றும் கவர்ச்சிகளுக்கான ஒரு சில உதாரணங்கள் பின்வருமாறு:
- நேராக ஜாக்கெட்டட் நோயாளிகள் பார்வையாளர்களை பயமுறுத்துவதால் "பைத்தியம் புகலிடம்" என வழங்கப்பட்ட ஹாண்டட் வீடுகள்
- "மன நோயாளிகளுக்கு" பயம் பொருள்களை மனநோயாளியாக சித்தரிக்கும் ஹாலோவீன் உடைமைகள்
- பாலியல் வன்கொடுமைகளான பெண்களுக்கு அனோரெக்ஸியா நெர்வோசாவை "கவர்ச்சியான எலும்புக்கூடுகள்"
நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடும் என, அத்தகைய பிரதிநிதித்துவங்கள் மன நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்களுடைய மனச்சோர்வினால் பாதிக்கப்படலாம். அது மட்டுமல்ல, ஆனால் தவறான விளக்கங்கள் மன ஆரோக்கியம் பற்றிய தொன்மங்கள் மற்றும் தவறான கருத்துக்களை நிரப்புகின்றன.
பயமுறுத்தும், எதிர்பாராத, மற்றும் வன்முறையின் ஆதாரமாக மன நோய்களை நேரடியாக அளிக்கிறது. மற்ற நேரங்களில், இது நகைச்சுவையாகவும் தீவிரமாகவும் சித்தரிக்கப்படுகிறது. இருவரும் சித்தரிக்கப்படுவது, தேவைப்படுகையில் உதவி தேவைப்படுவதைத் தடுக்காததை தடுக்கும் முரட்டுத்தனமான வழிகாட்டுதல்களுக்கு பங்களிக்கின்றன.
ஸ்டிக்மா ஆபத்துக்கள்
மனநலத் துறையில் மனப்பான்மையுடன் தொடர்புடைய களங்கத்தை எதிர்த்து போராடுவதற்கு நீண்ட காலமாக போராடியது. மனநல குறைபாடுகளுடனான தனிநபர்கள் பெரும்பாலும் நிலையற்றதாகவும், வன்முறையாகவும் சித்தரிக்கப்படுகின்றனர், இது உதவி பெறும் போது ஒரு பெரிய தடையாக உருவாக்குகிறது.
அமெரிக்க சர்ஜன் ஜெனரல் கூறுவதன்படி, மனநல சுகாதார சிகிச்சையின் ஒற்றை மிகப்பெரிய தடைகளில் ஒன்றாகும்.
மக்கள் இந்த கண்டனத்தை உள்வாங்கிக்கொள்ள முற்படுகின்றனர், இதனால் உதவி பெறும் வாய்ப்பு குறைவாக உள்ளது. மனநிலை சரியில்லாமல் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு என மனநோய் சித்தரிப்புகள் நன்றி, மக்கள் தங்கள் நோய் பற்றி சங்கடம் ஒரு உணர்வு அனுபவிக்க கூடும். அவதூறு, பழிப்பு, தனிமை ஆகியவற்றின் உணர்வுகள் பெரும்பாலும் களங்கத்தில் அடங்கும். மன நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தங்கள் அறிகுறிகளை மற்றவர்களிடமிருந்து மறைக்க முயற்சிக்கலாம், சிலர் தங்கள் நோயால் பாதிக்கப்படலாம்.
தங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவுவதற்குப் பதிலாக, மக்கள் சுய-சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கலாம் அல்லது பெயரிடப்பட்ட பயத்தினால் அவர்களது பிரச்சினைகளை புறக்கணிக்கக்கூடும்.
இது மிகவும் துரதிருஷ்டவசமானது ஏனெனில் பல பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. மற்றும் விரைவில் மக்கள் சிகிச்சை பெற, விரைவில் அவர்கள் நிவாரண அனுபவிக்கும் தொடங்க முடியும்.
அத்தகைய இடங்கள் மற்றும் ஆடைகள் திசைதிருப்பலாம்
வேலை ஒரு மதியம் இருந்து வீட்டில் ஓட்டுநர் கற்பனை மற்றும் உங்கள் அண்டை ஒரு ஒரு மரத்தில் இருந்து தொங்கும் ஒரு உயிரினம் உடல் சித்தரிப்பு இடம்பெறும் அவரது முன் முற்றத்தில் ஒரு ஹாலோவீன் காட்சி உருவாக்கப்பட்டது என்று பார்த்து. உங்கள் தோழர் குற்றவாளியைச் சந்திக்க விரும்பவில்லை என்றாலும், அத்தகைய காட்சிகள் பல நிலைகளில் தூண்டப்படலாம். இனரீதியாக ஊக்கமளிக்கும் மயக்கத்தை மனதில் கொண்டுவருவதை தவிர்த்து, அத்தகைய காட்சிகள் தற்கொலை செய்ய விரும்பும், முயற்சித்த அல்லது இழந்த எவருக்கும் கணிசமான துன்பத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
அதிர்ஷ்டவசமாக, தி வாஷிங்டன் போஸ்ட் அறிக்கைகள், வக்கீல்கள் மற்றும் தீம் பார்க் உரிமையாளர்கள் மீது வலுவிழந்த அழுத்தங்களை வாதிடுபவர்கள் வக்காலத்து வாங்குவதற்கும், புகலிடம் கோருபவர்களுக்கும், மனநலத்திற்கும் பொருந்தக்கூடிய ஆடைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பெரிய சில்லறை விற்பனையாளர்கள் தங்கள் அலமாரியிலிருந்து வன்முறை மற்றும் பயமுறுத்தல்களாக மனநலம் பாதிக்கும் ஆடைகளை இழுத்துள்ளனர்.
சமீபத்தில், மனநல சுகாதார ஆலோசகர்கள் நார்ட்டின் பெர்ரி ஃபார்மில் ஒரு கேளிக்கை பூங்கா ஈர்ப்புக்கு விடையிறுக்கும் வகையில் "சீற்றம் VR: 5150" என்ற பெயரில் ஒரு சீற்ற தஞ்சம் புகார் நிகழ்ச்சியை முன்வைத்தது. சர்ச்சை சர்ச்சைக்கு விடையிறுக்கும் வகையில் பூங்கா மூடப்பட்டது, அதேபோல் இதேபோன்ற பின்னணியிலான கோடிக்கணக்கான அகதி இடங்கள் ஒவ்வொரு வருடமும் பயிர் செய்வதை தொடர்கின்றன.
நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
மனநல நோய்களின் இந்த விரோதம் மற்றும் தாக்குதல் சித்தரிப்புகளை நிலைநிறுத்த வணிகங்களையும் சேவைகளையும் மட்டுமல்ல, இந்த பிரச்சனையை எதிர்த்து போராட நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்? NAMI (மன நலத்திற்கான தேசிய கூட்டணி) வணிகங்களை நெருங்குகிறது மற்றும் மீறல் உருப்படியை பற்றி உங்கள் உணர்வுகளை பகிர்ந்துகொள்வது, உள்ளூர் செய்தி ஊடகங்களைத் தொடர்புகொள்வது, மற்றவர்களின் உதவியுடன் சேர்த்துக்கொள்வது ஆகியவற்றை பரிந்துரைக்கிறது. சிலர் நீங்கள் மிகுந்த உணர்திறன் உடையவர்களாகவோ அல்லது அரசியல் ரீதியாக சரியானவர்களாகவோ இருப்பதாக சிலர் கூறி வருகின்றனர்.
அமைதியாக இருப்பது மிகவும் நெகிழ்வானதாக இருக்கும். நிறுவனங்கள் பதிலளிப்பதற்கு நேரம் எடுக்கலாம். ஆனால் இந்த விவகாரத்தை விழிப்புணர்வு மூலம், நீங்கள் மன நோய்களை டி-நுட்பமாக்குவதற்கு உதவலாம். மனநல சுகாதார களங்கம் மற்றும் அத்தகைய களங்கம் உருவாக்கும் சிகிச்சையின் தடைகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை உயர்த்துவதற்கு உதவக்கூடிய ஒரு கற்பனையான தருணமாக நிலைமையை யோசித்துப் பாருங்கள்.
> ஆதாரங்கள்
> பைரன், மன நோயின் பி. ஸ்டிக்மா மற்றும் அதை குறைப்பது வழிகள். உளவியல் சிகிச்சையில் முன்னேற்றங்கள். 2000; 6 (1): 65-72. DOI: 10.1192 / apt.6.1.65.
> தேசிய சில்லறை சம்மேளனம். ஹாலோவீன் தலைமையகம். 2016.
> நமி: மன நோய்களுக்கான தேசிய கூட்டணி. நீங்கள் ஹாலோவீன் களங்கம் மூலம் வேட்டையாடுகிறீர்களா? இங்கே என்ன செய்ய வேண்டும். 2013.
> யுஎஸ் சர்ஜன் ஜெனரல். மன ஆரோக்கியம்: சர்ஜன் ஜெனரலின் அறிக்கைகள். 1999.