அசாதாரண மனச்சோர்வு மிகவும் பொதுவானது

சரியான சிகிச்சை முறையான நோயறிதலை சார்ந்து இருக்கலாம்

மன அழுத்தம் முக்கிய அறிகுறிகள் கூடுதலாக, வித்தியாசமான மன அழுத்தம் ஒரு நேர்மறையான வாழ்க்கை நிகழ்வுக்கு தற்காலிகமாக தற்காலிகமாக உணர திறன், மேலும் பின்வரும் இரண்டு நிபந்தனைகளில் வரையறுக்கப்படுகிறது: அதிக தூக்கம், overeating, மூட்டுகளில் ஒரு மயக்கம் மற்றும் ஒரு உணர்வு நிராகரிப்பு உணர்திறன்.

வித்தியாசமான மனச்சோர்வு உள்ள நோயாளிகள் மற்ற பருவங்களைக் காட்டிலும் முந்தைய பருவத்தைத் தாண்டியுள்ளனர், ஏனெனில் இது இளம் வயதிலேயே பெரும்பாலும் தோன்றும்.

இந்த நோயாளிகளுக்கு சமூக அச்சம் , தவிர்க்க முடியாத நபர்கள் மற்றும் உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு ஆகியவற்றின் வரலாறு உள்ளது.

எத்தகைய மன தளர்ச்சி என்பது பொதுவானது?

பெயர் போதிலும், அசாதாரண மன அழுத்தம் உண்மையில் மிகவும் மன அழுத்தம் மனப்பான்மை உள்ளது, டாக்டர் ஆண்ட்ரூ ஏ. Nierenberg, மாசசூசெட்ஸ் பொது மருத்துவமனை, ஆராய்ச்சி மற்றும் ஆராய்ச்சி திட்டம் இணை இயக்குனர், பாஸ்டன். 1998 ஆம் ஆண்டில் ஒரு ஆய்வில், அவரும் அவருடைய கூட்டாளிகளும் 42% பங்கேற்பாளர்களில் ஏதோவொரு மனத் தளர்ச்சி இருந்தது, 12% மனச்சோர்வு மனப்பான்மை இருந்தது, 14% மன அழுத்தம் உண்டாக்கியது, மற்றும் மீதமுள்ளவர்கள் இல்லை. "நாங்கள் எல்லாவற்றையும் விட இது மிகவும் பொதுவானது, அதை நாம் அடையாளம் கண்டு கொள்வதில் சந்தேகம் இல்லை" என்று டாக்டர் நெய்ரன்பெர்க் கூறினார்.

சிகிச்சை

நோயாளியை திறம்பட சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம், இந்த உப உபதொகுப்பை சரியான முறையில் கண்டறிவது முக்கியம். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயிற்சிகள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஐ.) மற்றும் பிற புதிய மருந்துகள் பெரும்பாலும் சாதகமான பக்க விளைவு விளைவுகளின் காரணமாக மனச்சிக்கல் சிகிச்சைக்கான முதல் வரிசை தேர்வாக இருந்தாலும், ஒவ்வாத மனத் தளர்ச்சி கொண்ட நோயாளிகள் மோனோமைன் ஆக்சிடஸ் இன்ஹிபிட்டர்களை (MAOIs) சிறந்த முறையில் பிரதிபலிக்கின்றனர்.

இருப்பினும், SSRI க்கள் முதலாவதாக பரிந்துரைக்கப்படலாம், ஏனென்றால் MAOI கள் செய்யக்கூடிய தீவிர பக்க விளைவுகள் அல்லது உணவு கட்டுப்பாடுகள் ஆகியவற்றுக்கான சாத்தியக்கூறு இல்லை.

இருப்பினும், சுவாரஸ்யமாக, போதை மருந்து சிகிச்சை அவசியம் இல்லை. 1999 இல் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (CBT) பெறும் நோயாளிகள், MAOI பெனெலினியை பெற்ற நோயாளிகளிலும் அதே போல் பதிலளித்தனர்.

இரண்டு குழுக்களில் உள்ள நோயாளிகளில் 58% பதிலளித்தனர், போதிய நோயாளிகளில் 28% நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடுகையில்.

2015 ஆம் ஆண்டில் நடத்தப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வானது, இரண்டாம் தலைமுறை உட்கூறு மற்றும் CBT ஆகிய இரண்டின் சிகிச்சையளித்தல்கள் தனித்தனியாகவோ அல்லது ஒன்றாகவோ, முக்கிய மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு கொண்ட நோயாளிகளுக்கு ஒரே மாதிரியாக இருந்தன என்பதைக் காட்டியது. இதைப் பற்றி மேலும் ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டும் என்பது தெளிவு.

நீங்கள் ஏதோவொரு மனத் தளர்ச்சி மனப்பான்மையைக் கொண்டிருப்பதாக நினைத்தால்

சிகிச்சைக்காக உங்கள் முதன்மை மருத்துவரை விட ஒரு மனநல மருத்துவர் பார்க்க வேண்டியது அவசியம். அனைத்து மந்தநிலைகளும் ஒரேமாதிரியானவை அல்ல, அதே மருந்துகளுக்கு அவை பதிலளிக்கின்றன. பொதுவாக நடைமுறையில் உள்ள ஒரு மருத்துவர் மனச்சோர்வின் துணைத்தகங்களுக்கு இடையில் வேறுபடுவதற்கு தேவையான அனுபவத்தை கொண்டிருக்கக்கூடாது அல்லது சிகிச்சையின் தேர்வுகள் வேலைக்கு அதிகமாக இருப்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் தவறான மருந்துகளை முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் தேவையில்லாமல் பாதிக்கலாம். மன அழுத்தம் மிகவும் இயல்பான நிலையில், இது உங்கள் மனச்சோர்வு உணர்வை மட்டும் சிக்கலாக்குகிறது.

உங்கள் சிகிச்சைக்கு ஒரு முதன்மை மருத்துவரைப் பார்க்க காப்பீட்டோ அல்லது நிதிச் சூழ்நிலைகளால் கட்டாயப்படுத்தினால், உங்கள் மருத்துவர் அறிவின் சாத்தியமான பற்றாக்குறையை உருவாக்குவதற்கு நீங்கள் சட்டபூர்வமாக செய்ய வேண்டும். இது நிச்சயமாக இல்லை, ஆனால் நம் சுகாதார அமைப்புகள் ஒரு தீவிர மாற்றம் வரை, அது அவசியம் இருக்க வேண்டும்.

உன்னால் புரிந்துகொள்ள முடிந்தால், உங்கள் சிகிச்சையில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறீர்களானால், நீங்கள் கண்டறியும் விரிசல்களின் மூலம் குறைந்து போயிருக்கலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{கிளினிக் சைகேசிரி நியூஸ் 26 (12): 25, 1998.}

_{ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக் சைக்டிரிட்டி 59 சப்ளி 18: 5-9, 1998.}

_{மனநல மருத்துவர் 157 (3) அமெரிக்கன் ஜர்னல்: 344-350, மார்ச் 2000.}

_{பொது உளவியலாளர் 56 (5): 431-47, மே 1999 ன் காப்பகங்கள்.}

_{சிங், டி. மற்றும் வில்லியம்ஸ், கே. "ஏபிசிக்கல் டிப்ரசன்." உளவியலாளர் MMC, 3 (4), 2006.}

_{" பெரும் மன தளர்ச்சி சீர்குலைவு பற்றிய ஆரம்ப சிகிச்சையில் இரண்டாம் தலைமுறை மனச்சோர்வு மற்றும் புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சைகளின் ஒப்பீட்டு நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்: திட்டமிட்ட ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு." BMJ 2015; 351: h6019.}