சமூக பயம் மற்றும் சமூக கவலை சீர்கேடு வேறுபாடுகள்

சமூக கவலை சீர்குலைவு சமூக பயபக்தியை மாற்றியுள்ளது

சமூக பயம் மற்றும் சமூக கவலை சீர்குலைவு (எஸ்ஏடி) ஆகியவற்றிற்கு இடையேயான வித்தியாசம் பெரும்பாலும் காலவரிசைமுறை ஆகும், அந்த சமூகப் பாதிப்பில் முன்னாள் காலமும் எஸ்ஏடி கோளாறுக்கான தற்போதைய காலமும் ஆகும்.

சமூக அச்சுறுத்தலின் உத்தியோகபூர்வ மனோதத்துவ நோய் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (DSM-III) மூன்றாவது பதிப்பில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. அந்த நேரத்தில் சமூக தாழ்வு செயல்திறன் சூழ்நிலைகளின் பயம் என விவரிக்கப்பட்டது மற்றும் சாதாரண முறையிலான உரையாடல்களை அல்லது முதல் முறையாக மக்களை சந்திப்பது போன்ற குறைவான முறையான சூழ்நிலைகளின் அச்சங்கள் அடங்கவில்லை.

எப்போது சமூக பயம் சமூக கவலை கோளாறு?

நோயறிதல் மற்றும் புள்ளியியல் கையேடு (DSM) என்பது ஒரு கருவி சுகாதார வழங்குநர்கள், பல்வேறு மனநல நோய்களுக்கு தகுதி உள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க, துல்லியமான கண்டறிதல்களை செய்ய அவர்களுக்கு உதவுவதா என்பதை தீர்மானிக்க பயன்படுகிறது. டி.எஸ்.எம்-III இவ் மனநலக் கோளாறு என சமூகப் பாதிப்பைக் குறிக்கிறது மற்றும் மிகவும் குறுகியதாக இருந்தது நோய்க்கூறு அதன் நோக்கம்.

1994 ஆம் ஆண்டில் DSM-IV வெளியிடப்பட்டபோது, ​​சமூகப் பயம் என்ற சொல் சமூக பதற்றக் கோளாறால் மாற்றப்பட்டது. இந்த காலத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் அச்சங்களின் பரந்த மற்றும் பொதுமைப்படுத்தப்பட்ட தன்மையை விவரிப்பதற்கு இந்த புதிய காலம் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. இந்த தலைப்பில் சமீபத்திய ஆராய்ச்சிகளை பிரதிபலிப்பதற்கான மாற்றங்களும் மாற்றப்பட்டுள்ளன.

• டிஎஸ்எம் கடந்த பதிப்பில், ஒரு நபருக்கு மற்றவர்கள் முன் நிகழும் போது தீவிர அசௌகரியம் அல்லது அச்சத்தை உணர்ந்தால், சமூக வெறுப்பு கண்டறியப்பட்டது.
• டிஎஸ்எம் -4 இல், ஒரு சமூகமானது பல்வேறு சமூக சூழ்நிலைகளில் பல்வேறு வகையான அச்சத்தை ஏற்படுத்தியிருந்தால், சமூக கவலை சீர்குலைவு கண்டறியப்படலாம்.

உதாரணமாக, ஒரு விருந்துக்கு அந்நியர்களுடன் உரையாடும் பயம் சமூக வெறுப்பு என கருதப்படவில்லை; இருப்பினும், டிஎஸ்எம்-IV இன் கீழ், இந்த பயம் சமூக கவலை சீர்குலைவுக்கான அளவுகோல்களை பொருந்தும்.

சமூக கவலை கோளாறு எப்படி பொதுவானது?

நீங்கள் சமூக கவலை சீர்குலைவு இருந்தால், 15 மில்லியனுக்கும் அதிகமான அமெரிக்கர்கள் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்றால் நீங்கள் மிகவும் தனியாக உணரலாம்.

ஆண்களைக் காட்டிலும் குறைபாடு உள்ள பெண்களுக்கு அதிகமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

சமூக கவலை கோளாறுக்கான குறிப்பிட்ட நோய் கண்டறிதல் அளவுகோல்கள் என்ன?

சமூக கவலை சீர்குலைவு நரம்புக்கு அப்பால் அல்லது சமூக மோசமாக உணர்கிறது. மருத்துவ முக்கியத்துவம் வாய்ந்த சமூக பதட்டம் பலவீனமாகவும், அன்புக்குரியவர்களுடனான உறவுகளை பாதிக்கும் மற்றும் உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையை பாதிக்கும்.

• நோயாளிகளுக்கு பரிசோதனையை வழங்குவதற்கு முன்னர் கடுமையான பீதி தாக்குதல் அல்லது வாந்தியெடுப்பது போன்ற சூழ்நிலைகளுக்கு உங்கள் பதில் முற்றிலும் சமமற்றதாக இருக்க வேண்டும்.
• உங்கள் அறிகுறிகள் குறைந்தபட்சம் ஆறு மாதங்களுக்கு SAD என கண்டறியப்பட வேண்டும்.
• இறுதியாக, உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையில் உங்கள் வேலை அல்லது மற்ற தினசரி செயல்பாடுகளில் தலையிட வேண்டும். உங்கள் கவலை மிகவும் மோசமாக இருந்தால் நீங்கள் வேலை இழந்து படுக்கையில் தங்க வேண்டும், அது சமூக கவலை சிகிச்சை தேவைப்படும் போது ஒரு உதாரணம்.

சமூக கவலை எவ்வாறு கருதப்படுகிறது?

சமூக கவலை கோளாறு சிகிச்சை , மருந்து அல்லது இரண்டு கலவையை சிகிச்சை .

• புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) நீங்கள் ஒரு புதிய வழி சிந்தனை மற்றும் செயலாக்க தகவல் கற்று என்று ஒரு வகை சிகிச்சை.
• மருந்து உங்கள் கவலையைச் சமாளிக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. இருவரும் சிகிச்சையும் மருந்துகளும் உங்கள் கவலையை குறைக்க பயன்படுகிறது, இதனால் சமூக சூழ்நிலைகளை நீங்கள் எளிதாக கையாளலாம்.

சமூக கவலை கவலைப்படக்கூடும் மற்றும் உங்கள் நடவடிக்கைகள் குறைக்க முடியும் போது, ​​சிகிச்சை தேடும் உங்கள் வாழ்க்கையில் கணிசமான நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் சமூக கவலை சீர்குலைவு அறிகுறிகள் இருந்தால், ஒரு சிகிச்சை திட்டம் தொடங்க ஒரு நல்ல சிகிச்சை கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவர் ஆலோசனை. சிகிச்சை அமர்வுகள் மற்றும் தொடர்ச்சியான வேலை மூலம், நீங்கள் உணர்கிற விதத்தில் கணிசமான வித்தியாசத்தை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

> அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மன நோய்களை கண்டறியும் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (DSM-II). 1980.

> அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மன நோய்களை கண்டறியும் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (DSM-IV). 1994.

> அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மன நோய்களை கண்டறியும் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (DSM-V). 2013.

> மெக்லீன் சிபி, அஸ்னானி ஏ, லிட்ஸ் பிடி, ஹோஃப்மான் எஸ்.ஜி. கவலை கோளாறுகளில் பாலின வேறுபாடுகள்: நோய்த்தடுப்பு, நோய் சிகிச்சை, கொடூரம், மற்றும் சுமை சுமை. ஜே உளவியலாளர் ரெஸ் . 2011; 45 (8): 1027-1035. டோய்: 10,1016 / j.jpsychires.2011.03.006.