முறையான அல்லது முறைசாரா, சிகிச்சையளிக்கும் திட்டங்கள் ஒரு நோக்கத்திற்காக
மன ஆரோக்கியத்தில், சிகிச்சையின் முன்னேற்றத்தை கோடிட்டுக் காட்டும் ஒரு எழுதப்பட்ட ஆவணத்தை ஒரு சிகிச்சை திட்டம் குறிக்கிறது. நீங்கள் பணிபுரியும் எதற்கும் சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்ளும் படிகளை நடத்துவதையும், உங்கள் சிகிச்சையையும் இது பயன்படுத்துகிறது.
ஒரு சிகிச்சை திட்டம் பாதிக்கும் காரணிகள்
ஒரு சிகிச்சை திட்டம் மிகவும் முறையானதாக இருக்கலாம் அல்லது அது கையால் எழுதப்பட்ட குறிப்புகள் கொண்டிருக்கும். எடுக்கும் எந்த வடிவமும் பல காரணிகளை சார்ந்து உள்ளது.
உதாரணமாக, உங்களுடைய காப்பீட்டு நிறுவனம் செலவுகளை மறைப்பதற்கு உங்கள் நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையின் ஆவணங்கள் தேவைப்படலாம். அதேபோல, நீங்கள் சிகிச்சையளிக்கும் வசதி ஒரு சாதாரண திட்டத்திற்கான அதன் சொந்த தரங்களைக் கொண்டிருக்கும்.
பல மருத்துவர்கள் தங்கள் விருப்பங்களை கொண்டுள்ளனர். சிலர் ஒழுங்கற்ற முறையில் சிகிச்சை அளிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இருப்பதாக சிலர் கண்டறிந்துள்ளனர். பெரும்பாலும், ஒவ்வொரு நபருக்கும் வழங்கும் பிரச்சனையின் தீவிரத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வார்கள். சிறிய மனச்சோர்வுடன் கையாள்வது சில வருடங்களுக்கு சற்று குறைவாக அல்லது முன்னேற்றமடையாமல் போராடிய ஒரு நபரைவிட குறைவான மன அழுத்தத் திட்டமாக இருக்கலாம்.
சிகிச்சைமுறை எப்படி இருந்தாலும், சிகிச்சையானது சிகிச்சையின் முன்னேற்றத்தை எப்போதும் மாற்றுவதற்கு உட்பட்டுள்ளது. அடிக்கடி சிகிச்சை என்பது குழந்தைகளின் தொடர்ச்சியான தொடர்ச்சியாகும், பெரிய விஷயத்தின் கவலையைச் சரிசெய்ய ஒரு நேரத்தில் ஒரு காரியத்தை எடுத்துக்கொள்வது. நீங்கள் முன்னேறும்போது, உங்கள் சிகிச்சையையும், ஏதாவது வேலை செய்யாவிட்டாலும், வேறு அணுகுமுறை தேவைப்படலாம்.
ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தின் பகுதிகள்
பொதுவாக, ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தில் நான்கு பகுதிகளும் உள்ளன. உங்கள் கவலைகள், சிகிச்சைக்கான உங்கள் இலக்குகள், அதேபோல் நீங்கள் முயற்சி செய்யப் போகிற நுட்பங்கள் ஆகியவற்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான பாதையில் நீங்கள் மற்றும் உங்கள் சிகிச்சையாளர் இரண்டையும் இந்த வழிகாட்டியாகக் கொள்ளுங்கள்.
- சிக்கலை வழங்குதல் - பிரதான சிக்கல் அல்லது சிக்கல்களின் சுருக்கமான விளக்கம்.
- தெரபி இலக்குகள் - ஒட்டுமொத்த இலக்கு (கள்) மற்றும் சிகிச்சையின் இடைக்கால இலக்கு (கள்) ஆகிய இரண்டின் ஒரு பகுப்பாய்வு பட்டியல்.
- முறைகள் - இலக்குகளை அடையப் பயன்படும் நுட்பங்களைக் குறிக்கும் ஒரு சிறிய, சிறுகுறிப்பு பட்டியல்.
- நேரம் மதிப்பீடு - நேரம் மற்றும் / அல்லது அமர்வுகள் எண்ணிக்கை தேவை ஒரு சுருக்கமான மதிப்பீடு.
உதாரணமாக, கோபம் மேலாண்மைக்கான ஒரு சிகிச்சைத் திட்டம் சிகிச்சிற்கான இலக்குகளை வரிசைப்படுத்தலாம், தேவைப்படும் அமர்வுகளின் மதிப்பீட்டு எண்ணிக்கையுடன்.
சிகிச்சை திட்டத்தில் உங்கள் ஈடுபாடு
ஒரு வாடிக்கையாளர் என, நீங்கள் எப்போதும் சிகிச்சை திட்டம் வளரும் ஈடுபடுத்த வேண்டும். இருப்பினும், இது பொதுவாக சூழ்நிலை பற்றிய முறையற்ற விவாதம் மூலம் நிறைவேற்றப்படுகிறது என்பதை உணர முக்கியம்.
நீங்கள் உங்கள் சிகிச்சையுடன் பேசுவதால், குறிப்பாக ஆரம்ப அமர்வுகளில், அவர்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்து, உங்கள் கவலையை புரிந்துகொள்வார்கள். இந்த உரையாடல்கள், அடுத்த படிகள் பரிந்துரைக்க மற்றும் நீங்கள் வேலை செய்ய விரும்பும் இலக்குகளை உருவாக்க அனுமதிக்கின்றன. அவர்கள் ஒரு திட்டத்தை வளர்க்கிறார்கள் என்று அவர்கள் கூறாவிட்டாலும், அவர்கள் உண்மையில் சிகிச்சையளிப்பதற்கான அடித்தளமாக இருப்பதால் அவை உண்மையில் இருக்கின்றன.
பல சிகிச்சையாளர்கள் தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு சிகிச்சை திட்டத்தின் ஒரு எழுதப்பட்ட நகலை வழங்குகிறார்கள். மற்றவர்கள் இது சிகிச்சை உறவுக்கு செயற்கைத்தன்மையை சேர்க்கலாம் என்று நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், திட்டத்தின் ஒரு நகலை வேண்டுகோளின் படி எப்போதும் கிடைக்க வேண்டும்.