ஒரு தலையீடு என் அடிமையாகி நேசித்தவருக்கு உதவுமா?

டிவி நிகழ்ச்சிகளில் குறுக்கீடுகள் ஒரு பிரபலமான தீம். கதையைப் பழக்கப்படுத்துவது-ஒரு இளம் நபர் அல்லது முன்னர் பொறுப்பான பெற்றோர் தவறான வழியில் சென்று மது மற்றும் போதைப்பொருட்களின் அழிவுகளுக்கு வழிவகுத்து, நண்பர்களையும் குடும்பத்தினரையும் சந்தித்துக் கொண்டு, ஒரு அத்தியாயத்தில், அவர்களுடைய வழிகளில் பிழைகளை உணர்ந்து, தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றி, பெரும்பாலும் ஒரு அற்புதமான இன்னும் அணுகும் சிகிச்சை திட்டம் மூலம்.

ஆனால் உண்மை யதார்த்தம் உண்மையில் நம்பியிருக்கும் என நம்புவீர்களா?

உண்மையான வாழ்க்கைத் தலையீடுகள் இடம்பெறும் நிகழ்ச்சிகள் அடிமையானவர்களுக்கும் அவர்களின் குடும்பங்களுக்கும் நம்பிக்கையை அளிப்பதில் உதவியாக இருக்கும், மற்றும் அந்த மாற்றத்தை சாத்தியமாக்குவதைக் காட்டுகின்றன, அவை சம்பந்தப்பட்ட தனிநபர்களுக்கோ அல்லது எப்படி தலையீடு செய்யலாம் என்றோ ஒரு துல்லியமான பார்வையை பிரதிபலிக்காது அவர்கள் கவலைப்படுகிறவர்களுக்காக ஒரு தலையீட்டை கருதுகிறார்கள்.

தலையீடுகள் வேலை செய்யுமா?

தலையீடானது குழப்பமடையக்கூடும், ஏனென்றால் போதை பழக்க வழக்கங்களைப் பயன்படுத்தி நடத்தப்படும் பல்வகை சிகிச்சை முறைகளை குறிப்பிடுவதற்கு இது பயன்படுத்தப்படலாம், அவற்றில் பல சான்று அடிப்படையிலான மற்றும் பயனுள்ளவை. இவை ஊக்கமளிக்கும் நேர்காணல் , புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை , மற்றும் ஜோடிஸ் சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். இந்த சான்று அடிப்படையிலான சிகிச்சைகள் மற்றும் பலர், வழக்கமாக அடிமையாகும் நபரின் நேரத்திலும், அர்ப்பணிப்புடனும், ஆனால் பொதுவாக உதவியாக இருக்கும்.

இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் விவாதித்துக் கொண்டிருக்கிறோம், ஆனால் ஒரு குழுவினரால் திட்டமிடப்பட்ட முயற்சியானது, ஒருவருக்கொருவர் ஆல்கஹால் அல்லது போதை மருந்துகளை விட்டுச்செல்லவோ அல்லது சிகிச்சையளிக்கவோ ஒருவருடன் இணங்குவதற்கு ஒரு திட்டமிட்ட முயற்சியாகும்.

குடும்பத்தை அல்லது குழுவால் பணியமர்த்தப்பட்ட ஒரு தலையீட்டால் வழிநடத்தப்பட்டு வழிநடத்தும். ஒரு தலையீடு ஒரு ஆக்கிரோஷ வழியில் செய்யப்படக்கூடாது, சிலநேரங்களில் அது அடிமையாகும் நபரின் கடந்தகால தவறுகளை பற்றி கோபத்தை வெளிப்படுத்துவதோடு, உறவுகளைத் தடுக்க அல்லது தீவிரமாகக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான அச்சுறுத்தல்கள் இருந்தாலும், எப்போதுமே அது எப்போதாவது மோதல் நிலையில் இருக்கும் மோதலை ஒரு "அழைப்பு" என வழங்கப்படுகிறது, பொதுவாக இது பழக்கத்தைச் சமாளிப்பதற்கு பயனுள்ளதாக இல்லை.

ஒரு தொழில்முறை நிலைப்பாட்டில் இருந்து, தலையீடுகளை பரிந்துரைக்க முடியாது, ஏனென்றால் அவற்றின் செயல்திறனை ஆதரிக்க போதுமான ஆராய்ச்சி கிடைக்கவில்லை. அவை பயனுள்ளதாக இருக்காது என்று அர்த்தமல்ல; இது தலையீடுகளின் செயல்திறனை "நிரூபிக்க" வேண்டும் என்ற ஆய்வுகள் இன்னும் செய்யப்படவில்லை என்று பொருள்.

20 ஆம் நூற்றாண்டின் பிற்பகுதியில் மக்களை சிகிச்சைக்கு உட்படுத்துவதில் தலையீடுகளின் செயல்திறன் குறித்து ஒரு சில ஆய்வுகள் நடத்தப்பட்ட போதினும், குடும்ப உறுப்பினர்கள் தங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்களை எதிர்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதற்கு குடும்ப உறுப்பினர்கள் தேர்வுசெய்தனர். அவர்கள் படிக்கும்போது, ​​அவர்கள் குடும்ப அங்கத்தினரை சிகிச்சைக்கு கொண்டு செல்ல முடிந்தது என்று ஒரு ஆய்வு காட்டியது, ஆனால் இறுதியில் இது ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான மக்களாகும், மேலும் சிகிச்சையின் விளைவு அறிவிக்கப்படவில்லை.

அனைத்து சிகிச்சைகள், எந்த நேரத்திலும் திறம்படமில்லாததாக இருந்த போதிலும், பரிசோதனை முறைகளிலும், சுத்திகரிப்புகளிலும், ஆராய்ச்சிக்காக நிதியளித்திருந்தன, இறுதியாக, போதிய ஆய்வுகள் நடைமுறையில் ஏற்றுக் கொள்ளப்பட்டதால் அவற்றின் செயல்திறனைக் காட்டியது. ஆனால் அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நடைமுறை என்பதால், அனைவருக்கும் அவர்கள் வேலை செய்ய உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறார்கள் என்பதல்ல.

ஒரு பரபரப்பான கண்ணோட்டத்தில், தலையீடுகள் கலவையான விமர்சனங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.

சில வைத்தியர்கள் தங்கள் குடும்பத்தினர் தங்களின் நேசிப்பவருக்கு உதவியைப் பெறுவதற்கு உதவியாக உள்ள தலையீடுகளை நடத்தியுள்ளனர். மற்றவர்கள் மிகவும் எதிர்மறையான விமர்சனங்களைக் கொண்டிருந்தனர், இதில் தலையீடு மோசமாக நடத்தப்பட்டது அல்லது அடிமைபடுத்தப்பட்டோர் கருத்துக்களைக் கேட்க ஒரு இடத்தில் இல்லை, மேலும் அது அடிமைப்பட்ட நபருக்கு இன்னும் அதிகமான பிரச்சனையும் அவர்களின் குடும்பத்தில் இன்னும் பெரிய பிளவுகளையும் ஏற்படுத்தியது.

எனவே நீங்கள் கவலைப்படுபவருக்கு ஒரு தலையீடு உதவும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? தலையீட்டிற்கு வழிவகுக்கும் தலையீட்டாளரின் அனுபவமும் திறமையும் முக்கியமான காரணியாக இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது-ஒருவேளை இந்த தலையீடுகள் பெரிய வரவு செலவுத் திட்டங்கள், சிறந்த பயிற்சி பெற்ற வல்லுநர்கள் மற்றும் தனி நபர்களுக்கு காப்புப் பிரதி வழங்கலை வழங்கும் நிபுணர்களின் குழுக்கள் மற்றும் குடும்பம்.

ஆனால் உண்மையான உலகில், தலையீட்டாளர்களின் நற்சான்றுகளை மதிப்பிடுவதற்கான தற்போதைய அமைப்புகள் எதுவும் இல்லை, தேவைப்பட்டால் காப்பு தேவைப்படுவதால், உங்கள் முடிவை அடிப்படையாகக் கொண்ட மிக சிறிய தகவல் உள்ளது.

ஏன் அவர்கள் வேலை செய்யாவிட்டால் மக்கள் தலையீடுகளை பயன்படுத்துவார்கள்?

அடிமையாக இருப்பதற்கான தலையீடு பெரிய வணிகமாகும், குறிப்பாக அமெரிக்காவில், அவர்கள் பெரும்பாலும் தொலைக்காட்சியில் சித்தரிக்கப்படுகிறார்கள். அவநம்பிக்கையில், அடிமைத்தனம் உடைய குடும்பங்கள் தங்கள் வாழ்க்கை சேமிப்புக்களை தலையீடுகளாக ஊற்றிக்கொண்டு, அன்பைக் காப்பாற்றிக்கொள்ள விரும்பாத ஒருவரைக் காப்பாற்ற நினைப்பார்கள். ஆயினும், தலையீடுகளின் அடிப்படையானது, உண்மையான மீட்பு-யாதா டிவி பற்றி சுகாதார வியாபாரத்தில் இல்லை, பொழுதுபோக்கத்தில் உள்ளது, மற்றும் மோதல் மற்றும் மீட்டெடுப்பு ஆகியவற்றின் கவனமாக திட்டமிடப்பட்ட மற்றும் திருத்தப்பட்ட வீடியோ கதையின் நாடகம் நவீன அமெரிக்க பார்வையாளர்கள்.

ஏன் இடையூறுகள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவையாகும், மேலும் திறம்பட சாத்தியமற்றதாக இருப்பதால், ஒரு சிக்கலான சூழ்நிலைக்கு ஒரு எளிய தீர்வின் கனவை அவர்கள் வழங்குகிறார்கள். பல தசாப்தங்களாக ஆராய்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளவர்கள், இயற்கையோ அல்லது வளர்ப்பையோ முற்றிலும் அடிமையாகக் கொள்ளவில்லை, ஆனால் இருவருக்கும் இடையே ஒரு சிக்கலான ஒற்றுமை இருக்கிறது.

பொதுவாக, ஒரு போதை பழக்கத்தினால் பாதிக்கப்படுகிறவர்கள் அடிப்படை விஷயங்களோடு போராடுகிறார்கள், அவர்கள் ஒருபோதும் விழிப்புடன் இருக்கக்கூடாது, ஒரு தலையீட்டாளர் அல்லது நன்கு பொருள் கொண்ட குடும்ப அங்கத்தினர் விழிப்புடன் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மக்கள் ஒரு விகிதாச்சாரத்தில் கடுமையான அடிமைகளை தக்கவைத்துக் கொள்ள முடிந்தாலும், இதைச் செய்வதற்கு மாற்று வழிமுறைகளை அணுகுவதில் பெரும் உறுதிப்பாடு மற்றும் அணுகல் தேவைப்படுகிறது. பலருக்கு, பழக்கத்தை கடந்து சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, மேலும் மது மற்றும் போதை மருந்துகளை முழுமையாக வெளியேற்றுவதற்கு பல முயற்சிகள் எடுக்கப்படுகின்றன.

நிச்சயமாக, இது ஒரு தலையீட்டால் மக்களுக்கு உதவியிருக்காது என்று இது அர்த்தப்படுத்தாது. உங்கள் நடத்தை உங்களை பாதிக்கிறதென்பதையும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் மீட்கப்படுவதற்கு ஒரு முக்கியமான படியாகவும், முன் சிந்தனையிலிருந்து சிந்தனையிலிருந்து மாறுபடும் மாற்றங்களின் நிலைகளிலிருந்தும் முதல் படிநிலையையும் அறிந்திருக்கின்ற செயல். இருப்பினும், போதைப்பொருளைக் கொண்ட ஒருவனை எதிர்கொள்வது மிகவும் அபாயகரமான அணுகுமுறையாகும், மேலும் அடிமையாகி, எளிதாக அடிபணியலாம், அடிமைபடுத்தப்பட்ட நபரை தாக்குவது, அந்நியப்படுத்தி, தவறாக புரிந்துகொள்வதற்கு பதிலாக உணரலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தலையீடு ஒரு போதைக்கு மோசமடையக்கூடும், இதனால் ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களில் ஆறுதல் பெறவும், "புரிந்துகொள்பவர்களின்" நிறுவனத்தைத் தேடுவதற்கும், நண்பர்களையும் போதைப் பொருள்களையும் அழுத்துவதையும், மயக்க வைப்பதும் ஆகும்.

ஒரு தலையீட்டை தேர்வு செய்வதில் காரணிகள்

ஆராய்ச்சிக்கான ஆதரவு இல்லாவிட்டால், உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு ஒரு தலையீடு சரியானதாக இருக்கும் என நினைக்கிறீர்கள் என்றால், இங்கு சில பொதுவான கருத்துக்கள் உள்ளன-மருத்துவ உண்மை அல்லது ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்டது- ஒரு தலையீட்டாளர் :

• தலையீட்டால் உதவியவர் யாரென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? அப்படியானால், நீங்கள் அக்கறையுள்ள நபருடன் ஒப்பிடும் போது அவர்களது பிரச்சினைகள் இருந்தனவா? அவற்றின் குணாதிசயங்கள் (வயது, கலாச்சாரம், மற்றும் போதைக்கு எவ்வளவு காலம் இருந்தன) போன்றவை? இதே போன்ற சிக்கல்களைக் கையாள்வதிலிருந்து ஒரு தனிப்பட்ட பரிந்துரையை மக்கள் பொதுவாக சிகிச்சையாளர்களைப் பற்றிய முடிவுகளை எடுக்கிறார்கள்.
• தலையீட்டாளரிடம் பேசுங்கள். நீங்கள் ஒரு நல்ல உறவை வளர்த்தீர்களா? நீங்கள் விவரிக்கும் பிரச்சினைகளை அவர்கள் புரிந்துகொள்ள முடியுமா? இந்த நபர் ஒரு நல்ல "குடல் உணர்வு" கிடைக்கும்?
• நிதி முதலீடு என்றால் என்ன? அது வேலை செய்யாவிட்டால் எவ்வளவு இழக்க நேரிடும்? இந்த நிதிகள் இன்னும் நம்பகத்தன்மையை வழங்குவதற்கு வேறுபட்ட திட்டத்தில் பயன்படுத்த முடியுமா?

அடிமைத்தொழில் துறையில் வேலை செய்யும் பலர் தாங்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதை அறிந்தாலும், தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு உதவ உண்மையாகவே விரும்புவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அங்கு உங்கள் பணத்தை விரும்பும் மற்றவர்களும் இருக்கிறார்கள், மற்றும் ஒரு அற்புதத்தை தேடுகிற அன்புள்ளவர்களுடைய மனசாட்சியினை உணர்கிறார்கள் சிகிச்சை. எந்த அதிசய குணங்களும் இல்லை, அடிமைத்தனத்தை கடந்து உழைக்கின்றன, குறிப்பாக தங்களை அடிமையாக வைத்திருப்பது.

ஒரு தலையீடு மாற்று

போதை பழக்கத்தை நடத்துவதற்கான சிறந்த அணுகுமுறை, பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் பொருளை உள்ளடக்கியது, அடிமையாக இருப்பது எவ்வளவு கடுமையானது, சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் விலகி அல்லது குறைத்தல் மற்றும் அவர்கள் ஒரே நேரத்தில் மனநிலை மற்றும் / அல்லது உடல்நலப் பிரச்சினைகள் .

ஒரு வைத்தியர் போதைப் பழக்கத்தோடு இந்த நபருடன் கலந்துரையாடுவதற்கான சிறந்த நிலையில் இருப்பார், இருப்பினும் பல மருத்துவர்கள் போதைப் பழக்கத்தில் பயிற்சி அல்லது நிபுணத்துவத்தை அதிகம் கொண்டிருக்கவில்லை, சிலர் அடிமையாக இருப்போருடன் வசதியாக வேலை செய்வதில்லை. அடிமையாக்கும் மருத்துவம் அமெரிக்க போர்டு மருத்துவர்களுக்கு சிறப்பு பயிற்சி மற்றும் சான்றிதழ் வழங்குகிறது, எனவே ஒரு ABAM சான்றிதழ் மருத்துவர் ஒரு போதை மக்கள் சரியான சிகிச்சை கண்டுபிடிக்க உதவ ஒரு பெரிய நபர், அத்துடன் சிகிச்சை தங்களை மிகவும் வழங்கும்.

உங்களுடைய நேசத்துக்குரிய மற்ற சிகிச்சைகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவீர்கள்:

• போதை நீக்க
• ஊக்கமூட்டும் நேர்காணல்
• குடியிருப்பு சிகிச்சை
• SMART மீட்பு மற்றும் Sober24 போன்ற சுய உதவி குழுக்கள்

உங்கள் நேசிப்பவர்களுடன் தொடர்புகொள்ளுங்கள்

உங்கள் நேசிப்போடு தொடர்பு கொள்வதன் மூலம், மீட்புக்கு உதவுவதற்கான நம்பிக்கையை கட்டியெழுப்புவதும் பராமரிப்பதும் முக்கியம். அடிக்கடி, உறவுகளில் நம்பிக்கை மோசமாக சேதமடைந்திருக்கும் போது சேதமடைந்திருக்கும், ஏனெனில் அடிமைபடுத்தப்பட்ட நபர் தமது அடிமைத்தனமான நடத்தையை இரகசியமாக வைத்துக்கொள்வது அவசியமாக இருப்பதால், இது அவர்களின் சொந்த நலனுக்காக பெரும்பாலும் நம்பப்படுகின்றது. பின்னர், நேசிப்பவர் போதை பழக்கவழக்கத்தை கண்டுபிடிக்கும்போது அல்லது போதை பழக்கத்தின் எதிர்மறையான சில எதிர்மறையான விளைவுகளை எதிர்கொள்ளும்போது, ​​அவர்கள் பொதுவாக துரோகம் மற்றும் கோபத்தை உணர்கின்றனர்.

நீங்கள் நேசிப்பவருக்கு நயவஞ்சகையை சமாளிக்கவோ அல்லது புண்படுத்தவோ முடியாது, உண்மையில் அவ்வாறு செய்வதற்கு முயற்சி செய்வது அவர்களது அடிமைத்தனம் மற்றும் உங்கள் உறவு மோசமடையக்கூடும். மறுபுறம், நேர்மையான மற்றும் தெளிவான தொடர்பு பொதுவாக மிகவும் உதவியாக இருக்கும். நடத்தை நெடுவரிசைகளை கடந்து, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது, மற்றும் உங்கள் சொந்த வாழ்க்கை மற்றும் தேவைகளுக்கு அடிமையானவர்களைக் கொண்ட உறவுகளில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்று தெளிவுபடுத்துவது பற்றி எல்லைகளை அமைத்தல். போதைப்பொருள் பழக்கத்திற்கு ஆளான ஒருவருக்கு என்ன சொல்லக்கூடாது என்று தெரிந்துகொள்வதையும், அடிமைப்பட்ட நண்பனாக அல்லது உறவினருக்கு எப்படி உதவி செய்வது என்பதையும் தெரிந்துகொள்வது இது எளிதானது அல்ல .

> ஆதாரங்கள்:

> கிளார்க் சிடி "கடினமான காதல்: போதை தலையீடு ஒரு சுருக்கமான கலாச்சார வரலாறு." உளவியல் வரலாறு , 15 (3): 233-246, 2012. டோய்: 10.1037 / a0025649

> Liepman MR, Nirenberg TD, தொடங்குகிறது "குடும்பம் மற்றும் கணிசமான மற்றவர்களுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு மதிப்பீட்டை மதிப்பிடுவது தடுப்பு குடிப்பழக்கத்தை மீட்டெடுப்பதற்கு ஊக்கப்படுத்துகிறது." அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் போதை மருந்து மற்றும் மது அருந்துதல், 15: 209-221.

> மில்லர் W, மேயர்ஸ் ஆர், டோனிகன் ஜே. "மது பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத நிலையில் ஈடுபடுவது: குடும்ப உறுப்பினர்கள் மூலம் தலையீடு செய்வதற்கான மூன்று உத்திகளை ஒப்பிடுவது." கன்சல்டிங் மற்றும் கிளினிக்கல் சைக்காலஜி ஜர்னல் ஆஃப் [சீரியல் ஆன்லைட்], 67 (5): 688-697. 1999.

> மில்லர், டபிள்யுஆர் & ரோல்னி, எஸ். ஊக்கமூட்டும் நேர்காணல்: உதவி மக்கள் மாற்றம். மூன்றாம் பதிப்பு. நியூ யார்க்: கில்ஃபோர்ட். 2012.