குடும்ப மோதல் தீர்மானம் குறித்த நிபுணர் உதவிக்குறிப்புகள்

குடும்பங்கள் ஒன்றிணைந்தபோது, ​​காதல் மற்றும் பிணைப்பால் கவரும் வேடிக்கையான காலங்களுக்கு நாங்கள் நம்புகிறோம், ஆனால் இந்தக் காலக்கட்டத்தில் கூட குடும்ப மோதல்கள் ஏற்படுவதை நாம் அடிக்கடி காண்கிறோம். உண்மையில், பெரும்பாலான குடும்பங்களில், பரஸ்பர தொடர்பு மற்றும் பாத்திரங்கள் மக்கள் பாரம்பரியமாக இந்த பரஸ்பரங்களில் விளையாடும். வயதுவந்த குழந்தைகள் குடும்பத்துடன் சேர்ந்து கொண்டால், அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்களை மீண்டும் இந்த முறைமைகளாக பிடுங்கிக் கொள்கிறார்கள், சில சமயங்களில் "revertigo" என்று குறிப்பிடப்படுகிறார்கள்.

இந்த பரஸ்பரங்கள் நேர்மறையாக இருக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் எதிர்மறையானவர்களாக இருந்தால், அவர்கள் அதிகமான அளவு மன அழுத்தம் கொண்டுவருவார்கள்.

நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடியவற்றை வரையறுத்தல் (நீங்கள் என்ன செய்யமுடியாது)

நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்தை பார்க்க போகிறீர்கள் என்பதை அறிந்திருந்தும், சில குடும்ப அங்கத்தினர்களுடன் நீங்கள் எப்படி எரிச்சலூட்டும் அல்லது எரிச்சலூட்டும் இடைவினைகள் பற்றி முன்கூட்டியே முன்கூட்டியே கணிக்க முடியுமென நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்கள். மனிதர்களுக்கு ஒரு ரிமோட் கண்ட்ரோல் இருந்தது, இடைநிறுத்தம், ரிவைண்ட் மற்றும் ஊமையாக பொத்தான்கள் முடிந்ததா? மற்றவர்களின் செயல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்றாலும், அவர்களின் செயல்களுக்கு உங்கள் பதிலை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியும், இது முழு மாறும் மாற்றத்தையும் மேலும் நேர்மறையான தொடர்புகளையும் உருவாக்க முடியும்.

உண்மையில், டாக்டர் கேத்லீன் கெல்லி ரீர்டன், யுஎஸ் சி சி மார்ஷல் ஸ்கூல் பேராசிரியர் மற்றும் வொர்க்அப்ஸ் இன் வேல்யூ: ஆசிரியர் : மாஸ்டர் மன்ஃபிரண்ட்ஷனுடன் உரையாடலைப் பயன்படுத்துவது, 75 சதவீத மக்கள் நம்மை எமது கட்டுப்பாட்டிற்குள் வைத்திருப்பதாக மதிப்பிடுகின்றனர்.

நீங்கள் எதிர்காலத்தில் மோதல்களின் இந்த வகையான புதிய, இன்னும் நேர்மறையான முடிவுகளை அனுபவிக்க விரும்பினால், வேறுபட்ட அணுகுமுறையை எடுத்துக்கொள்கிறார்.

"தொடர்பாடல் சதுரங்கம் போன்றது, ஒவ்வொரு நகர்வும் ஒரு நபர் மற்றவரின் தேர்வுகளை பாதிக்கிறது." "எந்தவொரு ஆத்திரமூட்டலுக்கும் நீங்கள் சாதாரணமாக என்ன சொல்ல வேண்டும் என்று சொல்ல முடியாது என்பது ஒரு நல்ல விதி.

நீங்கள் ஒரு சவாலாக சவால் விடுகிறீர்கள் என்றால், அதற்கு பதிலாக ஒரு கேள்வியை கேட்டு முயற்சிக்கவும். நீங்கள் யாராவது மற்றும் செல்ல அனுமதித்தால் மற்றும் கோபம் வழிவகுக்கிறது என்றால், நீங்கள் ஏதாவது அவரது இணைப்பை சொல்ல வேண்டும் மற்றும் பின்னர் மற்றொரு மாற்ற. உங்களிடம் ஏதாவது குற்றம் சாட்டப்படுகிறீர்கள் என்று நினைத்தால், "உங்களிடம் சில உண்மை இருக்கிறது" அல்லது "அதைப் பற்றி நான் யோசித்துப் பார்த்ததில்லை, ஆனால் உங்கள் புள்ளி எனக்குப் பிடிக்கவில்லை" என்று சொல்லி முயற்சி செய்யுங்கள். வேறு வார்த்தைகளில் சொன்னால், நீங்கள் சாதாரணமாக என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை சுருக்கவும். பின்னர் நீங்கள் ஒரு மோதலுக்குள் சறுக்கி விடமாட்டீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கணிக்க முடியாததாக இருக்க வேண்டும். நாம் யூகிக்க முடியுமானால், வாதங்களை விரும்புவோர் நம்மைச் செயல்படுத்துவதில் நமக்கு உதவுவார்கள். "

வடிவங்களின் பங்கு

இந்த தீர்வு, நாம் நன்கு அறிந்த மக்களுடன் பல முரண்பாடுகளைக் கண்டறிவது, நாம் தெரியாமலேயே தொடர்ச்சியான முறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஒவ்வொரு முறையும் மோதல் தீர்க்கும் விதத்தில் பிரதிபலிப்பதைப் பற்றிச் செயலூக்கமாக முயற்சி செய்யலாம் (இருப்பினும், நாம் அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும், நம்மில் பலர் மோதலை கலைத்து அல்லது தீர்க்கும் விட வாதத்தை "வென்றெடுக்க" அதிக கவனம் செலுத்துகின்றனர், வேறுபாடு). இந்த பதில் உண்மையில் கடந்த காலத்தில் இருக்கும் விஷயங்களை வைத்து கொள்ள உதவும், இது நாம் விரும்பவில்லை என்ன.

"எல்லா குடும்பங்களும், பெரும்பாலான நண்பர்களும் கடந்த காலத்திலிருந்து அவர்களிடம் உணர்ச்சிப் பூச்சிகளைக் கொண்டு வருகிறார்கள்," ரார்தன் விளக்குகிறார்.

"வேலைகளில் மீண்டும் வருகையில், இது உரையாடலில் URPS (தேவையற்ற மறுபயன்பாடு நிகழ்வுகள்) எவ்வாறு வழிவகுக்கிறது என்பதை விவரிக்கிறோம். பல நேரங்களில் நாம் அவற்றில் இருந்திருக்கிறோம் என்பதால், அவர்களில் பெரும்பாலானவர்கள் கவனிக்காமல், இந்த செயலிழப்பு மற்றும் மன அழுத்தம் தரும் வடிவங்களில் நழுவிக் கொள்கிறார்கள்.

"பொதுவான URPS இல் சில உடன்பிறப்புகள் போட்டியிடும் பிரச்சினைகள், பெற்றோருடனான போதெல்லாம், அரசியல் பிரச்சினைகள் அனைத்தும் ஒரே அரசியல் கட்சியுடன் அடையாளம் காணும் குடும்பங்களில் கூட, மற்றும் உண்மையில் முக்கியத்துவம் இல்லாத தலைப்புகள் பற்றி இன்னும் சரியானதுதான்."

சிறந்த முடிவுகளுக்கான எளிய மாற்றங்கள்

Reardon படி, இந்த URPS சூழ்நிலைகளை வெளியே பெற முக்கிய ஒரு உரையாடலில் "தேர்வு புள்ளிகள்" அங்கீகரிக்க வேண்டும், அல்லது உங்கள் சொந்த பதில்களை மாற்றுவதன் மூலம் பரிமாற்றம் எடுக்கும் தொனி மற்றும் திசையை மாற்ற முடியும் பேச்சுவார்த்தை உள்ள புள்ளிகள்.

ஒரு உதாரணமாக பின்வரும் சூழ்நிலையை அவர் தருகிறார்:

ஆலன்: அது ஒரு முட்டாள்தனமான யோசனை.
எலினோர்: உங்களுக்கு என்ன ஒரு மேதை?
ஆலன்: நான் ஒரு மேதை அல்ல ஆனால் ஏதோ அபத்தமானது எப்போது எனக்கு தெரியும்.
எலினோர்: நீ அபத்தமானவள்.

"ஆலன் கூறினார் பிறகு," இது ஒரு முட்டாள் யோசனை, "Eleanor ஒரு தேர்வு புள்ளியில் இருந்தது, Reardon விளக்குகிறது. "அநேக மக்களைப் போலவே அவர் பிரதிபலித்தார். ஆனால், அவள் இந்த உரையாடலை மாற்றியிருக்கலாம். "இது எப்படி இருக்கும் என்று பார்க்கலாம்:

ஆலன்: "அது ஒரு முட்டாள்தனமான யோசனை."
எலினோர்: "முதலில் நான் நினைத்தேன். ஆனால் என்னை கேள். "

அல்லது Eleanor கூறினார் இருக்கலாம்: "புதிய கருத்துக்கள் முட்டாள் ஒலி, ஆனால் நீங்கள் ஏன் ஒரு நிமிடம் பார்க்க வேண்டும்."

"ஆலன் தாக்குதலுக்கு பதிலளிப்பதற்குப் பதிலாக, அவர் அந்த விருப்பத்தை கடந்து செல்வதைத் தேர்ந்தெடுத்தார்," ரார்ட்டன் சுட்டிக் காட்டினார். "அதற்கு பதிலாக, அவர் ஒரு புள்ளி இருக்கலாம் என்று அவர் அனுமதி ஆனால் அவர் பேசும் முடிந்ததும் அவர் வித்தியாசமாக நினைக்கிறேன்.

"இது பிரதிபலிப்பதை விட பதிலளிப்பது," என்று அவர் கூறுகிறார். "மற்றவருக்கு அவர் வாதிடுவாரா இல்லையா என்பதை மறுபரிசீலனை செய்ய ஒரு வாய்ப்பு அளிக்கிறது. இது ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டிய வகையான பரிசு அல்லது பிற நபரின் தேர்வுப் புள்ளியாகும். பெரும்பாலான மக்கள் மீண்டும் பெருந்தன்மையுடன் உரையாடலில் தாராள மனப்பான்மையை எதிர்கொள்கிறார்கள். "

நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும்

அடுத்த முறை நீங்கள் சிலரை சந்திப்பதை முன்கூட்டியே எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், முன்னதாகவே விஷயங்களைப் பற்றி யோசிக்க வேண்டும், முன்பு நீங்கள் அனுபவித்த மாதிரிகளை அடையாளம் காணலாம், சாத்தியமான தேர்வு புள்ளிகளைப் பற்றி யோசிக்கவும், நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடிய மாற்று பதில்களைக் கருத்தில் கொள்ளவும்.

ஒவ்வொரு காட்சிக்கும் ஒரு சில தந்திரோபாயங்களை கொண்டு வர முயற்சி செய்யுங்கள், உங்களுக்காக சரியானதை உணரலாம். வழக்கமான மோதல்களில் சிக்கிக்கொண்டு, உணர்ச்சிகளால் பாதிக்கப்படுவதற்குப் பதிலாக, உரையாடலைப் பெற விரும்புகிற தொனியை நினைத்துப் பார்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், முக்கிய திசையில் உங்கள் சொந்த பதில்களைக் கொண்டு அந்த திசையில் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பதைப் பார்க்கவும். விஷயங்களை எவ்வளவு விரைவாக மாற்றுவது என்பதை நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்.

மோதலில் தவிர்க்க என்ன தெரிந்துகொள்வது, முட்டாள்தனமாக இருக்கும்போது, ​​மனம் தளராமல் எப்படி சமாளிப்பது என்பதை நன்கு தெரிந்து கொள்வது நல்லது . எல்லாவற்றையும் தோல்வியுற்றால், கூடுதல்-வலுவான கேட்டு திறமைகள் பல மோதல்களில் அதிகரித்தன.