மகளிரை விட மகளிரைக் குறைப்பது ஏன் பொதுவானது?

பெண்கள் இந்த பொதுவான மனநிலை கோளாறு இருந்து துன்பம் ஏன்

மனச்சோர்வு பரவலாக பாலின வேறுபாடுகள் இருப்பதாக பரவலாக ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, பெண்களுக்கு இரண்டு முறை பெரும்பாலும் ஆண்கள் மன அழுத்தம் ஏற்பட்டுள்ளது. இந்த ஆபத்து இனம் அல்லது இனம் சார்ந்ததாக உள்ளது. பல ஆபத்து காரணிகள் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன, இது மனச்சோர்வை பாதிப்புக்குள்ளான பாலின வேறுபாடுகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம். பார்க்கலாம்.

ஹார்மோன்களில் செக்ஸ் வேறுபாடுகள்

பெண்களில் மனத் தளர்ச்சி சீர்குலைவுகளின் உச்சக் காலம் அவர்களின் இனப்பெருக்கம் நிறைந்த ஆண்டுகள் (25 முதல் 44 வயது வரையிலான வயது வரை) இணைந்திருப்பதால், ஹார்மோன் அபாய காரணிகள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம்.

ஈஸ்ட்ரோஜென் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் நரம்பியக்கடத்திகள் , நரம்பியக்கவியல் , மற்றும் சர்க்காடியன் முறைகளை பாதிக்கின்றன, இவை மனநிலை கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன.

பெண்களுக்கு பெரும்பாலும் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் முன்கூட்டியே மாதவிடாய் சீழ் ஒழுங்கற்ற (இது சுகாதாரப் பாதுகாப்பு துறையில் எல்லோரிடமும் ஏற்றுக் கொள்ளப்படாத ஒரு மிகவும் புதிய குறைபாடு என்றாலும்), பெண்களுக்கெதிராக ஒரு பாலியல் ஹார்மோன்கள் மற்றும் மனநிலை.

கூடுதலாக, பிரசவம் தொடர்புடைய ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் மனநிலை கோளாறுகள் ஒரு பொதுவான தூண்டுதல் ஆகும்.

மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணின் மனத் தளர்ச்சியின் வீழ்ச்சியின் வீழ்ச்சிக்கு காரணமாக இருந்தாலும், பெரும் மனத் தளர்ச்சியின் வரலாற்றுக்கு ஆபத்து அதிகரிப்பதற்கான நேரமாகும். மன அழுத்தம் ஒரு பெண் ஆபத்து பங்களிப்பு மற்ற ஹார்மோன் காரணிகள் hypothalamic-பிட்யூட்டரி-அட்ரீனல் (HPA) அச்சு மற்றும் தைராய்டு செயல்பாடு தொடர்பான பாலியல் வேறுபாடுகள்.

சமூக வேறுபாட்டில் பாலின வேறுபாடுகள்

சமூகத்தில் பாலின வேறுபாடுகள் ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்க முடியும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். சிறுபான்மையினர் தங்கள் பெற்றோர்களாலும் ஆசிரியர்களாலும் மற்றவர்களின் அபிப்பிராயங்களை வளர்த்துக் கொள்வதன் மூலம் சமூகமயமாக்கப்படுகிறார்கள், அதே சமயம் சிறுவர்கள் தங்கள் வாழ்வில் மேன்மையையும் சுயாதீனத்தையும் அதிகரிக்க ஊக்குவிக்கிறார்கள்.

இந்த வகை சமூகமயமாக்கல், பெண்களுக்கு பெரும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துவதாக கருதுகிறது, அவர்கள் தங்களைத் தாங்களே வெளியேற்ற வேண்டும்.

உடை சிக்கலில் பாலின வேறுபாடுகள்

பெண்கள் தங்கள் மனதில் உள்ள பிரச்சினைகளை சமாளிப்பதில் அதிக உணர்ச்சித்திறன் கொண்ட, உற்சாகமான சமாளிப்பு பாணியைப் பயன்படுத்துகின்றனர், அதே நேரத்தில் ஆண்கள் தங்கள் பிரச்சனைகளை மறக்க உதவுவதற்கு இன்னும் சிக்கல்-கவனம் செலுத்துவது, திசைமாற்றும் சமாளிப்பு பாணி ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இந்த நம்பமுடியாத சமாளிப்பு பாணி மனச்சோர்வின் நீண்ட மற்றும் மிகவும் கடுமையான பகுதிகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதையும், மனச்சோர்வுக்கான பெண்களின் அதிகமான பாதிப்புக்கு பங்களிப்பதென்பது கருதுவதாகக் கூறப்படுகிறது.

மன அழுத்தம் வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் அதிர்வெண் மற்றும் எதிர்வினை வேறுபாடுகள்

அவற்றின் வாழ்நாள் முழுவதும், பெண்களுக்கு அதிக மன அழுத்தம் தரும் நிகழ்வுகளை அனுபவிப்பதோடு, அவர்களை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டதாகவும் சான்றுகள் கூறுகின்றன.

இளம் பருவத்தினர், சிறுவர்களைக் காட்டிலும் அதிகமான எதிர்மறை வாழ்க்கை நிகழ்வுகளை வெளியிடுகின்றனர், பொதுவாக அவர்களது பெற்றோர்களுடனும் உறவினர்களுடனும் தங்கள் உறவுகளுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகிறார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு அதிகமான துன்பங்களை அனுபவிக்கிறார்கள். வயது முதிர்ந்த பெண்களின் ஆய்வுகள் பெண்களுக்கு மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை நிகழ்வுக்கு மன உளைச்சலை ஏற்படுத்துவதற்கும், ஆறு மாதங்களுக்குள் ஒரு மனத் தளர்ச்சி நிகழ்வுக்கு முன்னதாகவே மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

சமூகப் பாடங்கள் மற்றும் கலாசார தாக்கம்

இல்லத்தரசிகளாகவும், தாய்மார்களாகவும் மாறி வரும் பெண்கள் சமுதாயத்தின் மதிப்பைக் கண்டறிந்து கொள்ளலாம், அதே நேரத்தில் வீட்டிற்கு வெளியில் வாழும் தொழிலாளர்கள் பாகுபாடு மற்றும் வேலை சமத்துவமின்மைக்கு முகம்கொடுக்கலாம் அல்லது மனைவி மற்றும் தாய் மற்றும் அவர்களின் வேலைக்கு இடையேயான மோதல்களை உணரலாம். அவர்களின் சமூக சூழ்நிலைகளின் காரணமாக, குழந்தைகள், வீட்டுவசதி அல்லது இனப்பெருக்கம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய மோசமான வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் பெண்கள் குறிப்பாக கடினமாகத் தாக்கலாம், ஏனென்றால் இந்த பகுதிகள் தங்களின் வரையறைக்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை என்பதை உணர்ந்து, இந்த பகுதிகளில் அச்சுறுத்தப்படுகையில் தங்களைத் தாங்களே வரையறுக்க வேறு வழிகள் இல்லை என்று உணரலாம்.

ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையில் எந்த வித்தியாசமும் இல்லை என்று பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருத்து தெரிவித்திருக்கிறார்கள். இந்த ஆய்வாளர்கள் ஆண்களைவிட பெண்களுக்கு அதிக உதவி தேவைப்படுவதாக அல்லது தங்கள் அறிகுறிகளை வேறு விதமாக அறிக்கையிட வேண்டுமென்பது உண்மையாக இருக்கலாம் என்ற கருத்தை முன்வைத்தது. எனினும், மற்ற ஆய்வுகள் இந்த கூற்றுக்களை மறுக்கின்றன.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{காட்ஜ், வெர்ன் எல். எட். அல்., எட்ஸ். விரிவான பெண்ணோயியல் 5 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா: மோஸ்பி, 2007.}

_{கோர்ன்ஸ்டைன், சூசன் ஜி, மற்றும் அனிதா எச். கிளேட்டன். பெண்கள் மன ஆரோக்கியம்: ஒரு விரிவான உரை புத்தகம் நியூயார்க்: கில்ஃபோர்ட் பிரஸ், 2002.}

_{பிஸ்கோன்சல்லி, மார்கோ, மற்றும் கிரெக் வில்கின்சன். "மனச்சோர்வு உள்ள பாலின வேறுபாடுகள்." மிலிட்டரி 177 (2000) பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் : 486-492.}