மன ஆரோக்கியத்தில் Pdoc இன் வரலாறு

Pdoc குறுகிய அல்லது உளப்பிணி வழக்கு. சிலர் pdoc ஐ தங்கள் உளவியலாளரை குறிப்பிடுகின்றனர் . ஃபோரங்கள் மற்றும் அரட்டை அறைகள் போன்ற ஆன்லைன் சமூகங்களில் பயன்படுத்தப்படும் pdoc ஐ அடிக்கடி நீங்கள் காண்பீர்கள். மருத்துவமனைகள் அல்லது சிகிச்சை போன்ற நோயாளி குழு அமைப்புகளில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

கால Pdoc இன் வரலாறு

Pdoc என்பது மனநல மருத்துவர் / உளவியலாளர் மற்றும் மருத்துவர் ஆகியோருடன் இணைந்த ஒரு சுருக்கப்பட்ட சொற்றொடர் ஆகும்.

உரையாடல்களில் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் தங்கள் பொது பயிற்சியாளரையும் அவர்களின் மனநல மருத்துவர் பயிற்சியாளரையும் வேறுபடுத்தி அறிய விரும்புகிறார்கள், ஆனால் மனநல மருத்துவர் ஒரு நீண்ட வார்த்தை மற்றும் உச்சரிக்க கடினமானவர். எனவே, சுருக்கமான மற்றும் சுருக்கெழுத்துக்களுக்கு நம்பகமான உடனடி செய்தியையும் உரைச்சீட்டு போக்குகளையும் வைத்து, புதிய வார்த்தையின் பரிணாமம் - pdoc.

மன நல நிபுணர்களின் வகைகள்

உங்கள் தேவைகளை கவனித்துக் கொள்ளக்கூடிய பலவிதமான மனநல வல்லுநர்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

• உளவியல் நிபுணர்கள். இவை மருத்துவ பட்டம் கொண்ட மருத்துவர்கள். அவர்கள் உங்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், குறிப்பிட்ட மனநல சீர்குலைவுகள் அல்லது வியாதிகளைக் கண்டறியவும், அதேபோல சிகிச்சையளிக்கவும், மற்றும் மனநலத்தை வழங்கவும் முடியும்.
• உளவியலாளர்கள். இந்த மருத்துவர்கள், ஆனால் மருத்துவ மருத்துவர்கள் இல்லை. அவர்கள் உளவியல் கோளாறுகள் கண்டறிய மற்றும் உளவியல் வழங்கும் நிபுணத்துவம். சில மாநிலங்களில் மருந்துகளை மட்டுமே அவர்கள் பரிந்துரைக்க முடியும். உளவியலில் முனைவர் பட்ட படிப்புகளில் இரண்டு வெவ்வேறு வடிவங்கள் உள்ளன. இந்த டாக்டர்களில் கிட்டத்தட்ட 75 சதவிகிதம் Ph.D. தத்துவத்தில். இந்த பயிற்சி திட்டங்கள் ஆராய்ச்சி ஆராய்ச்சி பயிற்சி. பிசியோதெரபி திட்டங்கள் (உளவியலில் உள்ள டாக்டரேட்டுகள்) ஆராய்ச்சி மீதான மன அழுத்த சிகிச்சை. உண்மையான உலகில், Ph.D. மற்றும் PsyD இன் இருவருக்கும் பொதுவாக ஒத்த நடைமுறைகள் உள்ளன.

• உளவியல்-மனநல நர்சுகள். இவை மனநல சுகாதார சிறப்பு பயிற்சி பெற்ற நர்ஸ்கள் பதிவு. மாஸ்டர் டிகிரி முதல் டாக்டரேட்டுகள் வரை பல்வேறு நிலைகள் உள்ளன, சில வகை மருந்துகள் சில மாநிலங்களில் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கின்றன.
• உரிமம் பெற்ற மருத்துவ சமூக தொழிலாளர்கள். இந்த சமூகத் தொழிலாளர்கள் ஒரு மாஸ்டர் அல்லது டாக்டர் பட்டம் பெற்றிருக்கிறார்கள் மற்றும் மனநலத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்றிருக்கலாம். அவர்கள் பயிற்சி அளவை பொறுத்து, சிகிச்சை மற்றும் சிகிச்சை அளிக்க முடியும்.

• உரிமம் பெற்ற தொழில் ஆலோசகர். பெரும்பாலான மாநிலங்களில் ஆலோசனை அல்லது உளவியல், அதே போல் மருத்துவமனையில் அனுபவம் ஒரு மாஸ்டர் பட்டம் தேவைப்படுகிறது. அவர்கள் உளவியல் கண்டறிய மற்றும் வழங்க முடியும், ஆனால் மருந்து பரிந்துரைக்க கூடாது.

பைபோலார் கோளாறுகளில் செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்கும் மனோதத்துவ சிகிச்சைகள்

பைபோலார் கோளாறுக்கான சிறப்பாக இரண்டு விதமான உளவியல் சிகிச்சைகள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன. அவை Family -focused சிகிச்சை (FFT) மற்றும் புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (CBT).

• குடும்ப மையப்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சை குறிப்பாக பைபோலார் சீர்குலைவு சிகிச்சைக்காக உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் குடும்பத்தில் உள்ள அனைவருக்கும் இடையேயான உறவுகளை மேம்படுத்த உதவ, உங்கள் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அமர்வுகளில் அடங்கும். இது உங்கள் குடும்பத்தினருக்கு எப்படி உதவுகிறது என்பதை நன்கு அறிய உதவுகிறது, ஒருவருக்கொருவர் நன்கு தொடர்புகொள்வதோடு, ஒன்று சேர்ந்து பிரச்சினைகளை தீர்க்கவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்கள் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் எப்படி சொல்ல முடியும் என்பதை அவர்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம். இந்த சிகிச்சை ஒவ்வொரு குடும்ப உறுப்பினரும் இருமுனை கோளாறு அல்லது அது ஒரு நேசித்தேன் கொண்ட வருகிறது என்று மன அழுத்தம் சமாளிக்க எப்படி கற்று கொள்ள உதவுகிறது.
• புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை புலனுணர்வு சிகிச்சை மற்றும் நடத்தை சிகிச்சை ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இது உங்கள் அறிகுறிகளை சமாளிக்க கற்றுக் கொள்ள உதவுகிறது, உங்கள் திறனாய்வான சிந்தனைக்கு பதிலாக மேலும் பகுத்தறிவு சிந்தனைக்கு பதிலாக மாற்ற உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு மனநிலை எபிசோட் இருக்க போகிறீர்கள் போது சொல்ல கற்று கொள்ள உதவும் மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை திட்டம் ஒட்டிக்கொள்கின்றன கருவிகள் கொடுக்கிறது, இது மீண்டும் உங்கள் வாய்ப்பு குறைகிறது.

இருமுனை கோளாறுக்கான மருந்துகள்

நீங்கள் இருமுனை கோளாறு இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை கட்டுப்படுத்த உதவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இருமுனைக்கு பொதுவான மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• மனநிலை நிலைப்படுத்திகள் மேனிக் மற்றும் / அல்லது ஹைப்போமோனிக் அத்தியாயங்களை கட்டுப்படுத்த உதவுகின்றன.
• மற்ற மருந்துகள் உங்கள் மனத் தளர்ச்சி அல்லது மனநோய் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், ஆண்டிசைகோடிக் மருந்துகள் உதவலாம். அன்டிசிசோடிக்குகள் வழக்கமாக பழைய " வழக்கமான ஆன்டிசைகோடிக்ஸ் " மற்றும் புதிய தலைமுறை " வித்தியாசமான உட்கிரக்திகள் " ஆகியவற்றில் உடைக்கப்படுகின்றன.
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் பொதுவாக தனியாக பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனென்றால் அவை ஒரு பித்து அல்லது ஆணுறுப்பு எபிசோடையும் தூண்டலாம், ஆனால் மற்ற மருந்துகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை மனச்சோர்வு அறிகுறிகளைக் கையாளலாம்.

• எதிர்ப்பு கவலை மருந்துகள் பொதுவாக ஒரு குறுகிய காலத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் தூக்கம் மற்றும் பதட்டம் பிரச்சினைகள் உதவும் .

இருமுனை கோளாறுடன் சமாளிப்பது

நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் ஒரு மருத்துவரை கண்டுபிடிப்பது இருமுனை கோளாறுடன் கையாள்வதில் மிக முக்கியமான படியாகும். மருந்துகள் மிகவும் உதவியாக இருக்கின்றன, ஆனால் உங்கள் நிலைமையை புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது , இருமுனை சீர்குலைவுகளின் தூண்டுதல்களை அடையாளம் காண கற்றுக்கொள்கிறது. இந்த முக்கியமான படிப்பை இதுவரை நீங்கள் செய்யாவிட்டால், உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை அளிப்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

> ஆதாரங்கள்:

> மன நோய்களுக்கான தேசிய கூட்டணி. மன நல நிபுணர்கள்.

> ஓட், எம்., மேயோ-வில்சன், ஈ., பட்வுட்வுட், ஆர். எல். இருமுனை கோளாறு கொண்ட பெரியவர்களுக்கு உளவியல் தலையீடு: முறையான ஆய்வு மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வு. பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் ஆஃப் சைண்டிரிரி . 2016. 208 (3): 213-22.