அறிகுறிகள், ஆபத்துகள் மற்றும் சிகிச்சை
Hypochondriasis, அல்லது hypochondria, தொழில்நுட்ப ஒரு வெறுப்பாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. டைனாகோஸ்டிக் அண்ட் ஸ்டாடிஸ்டிக் கையேஜ் , 5 வது பதிப்பு (டிஎஸ்எம் -5) இன் சமீபத்திய பதிப்பில், இந்த வார்த்தை நீக்கப்பட்டது. அதற்கு பதிலாக, முன்னர் கண்டறியப்பட்டிருக்கும் பெரும்பாலான நபர்கள் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைப்பு நோயாளிகளுக்கு இப்போது சோமாடிக் அறிகுறி நோய் அல்லது நோயின் அறிகுறி நோய்க்கு ஒரு நோயறிதலைப் பெறுவார்கள்.
எனினும், ஒரு குறிப்பிட்ட அச்சத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதன் காரணமாக, hypochondriasis ஒரு பாதிப்பை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும் என்று சிலர் கருதுகின்றனர்.
ஹைபோக்ண்ட்ரிரியாஸிஸ் vs. நியாசோபியா
இருபொட்சொண்டிரியசிஸ் மற்றும் நியாசோபியா ஆகிய இரண்டும் நோயால் பீதியடைந்துள்ளன. வேறுபாடு பயத்தின் சரியான தன்மையில் உள்ளது. புற்றுநோய் அல்லது நீரிழிவு போன்ற ஒரு குறிப்பிட்ட நோயை உருவாக்கும் அச்சம் நெஸ்ஸோபியா. Hypochondriasis இருக்கும் உடல் நிலை அறிகுறிகள் ஒரு கண்டறியப்படாத நோய் விளைவாக இருக்கலாம் என்று பயம்.
அறிகுறிகள்
நீங்கள் ஹூபோச்ொண்டிரியாசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், தலைவலி, மூட்டு வலி அல்லது வியர்த்தல் போன்ற சிறிய உடல் அறிகுறிகளை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் ஒரு தீவிரமான மருத்துவ நோயால் ஏற்படுவதாக நீங்கள் உணரலாம், மேலும் நரம்பு மற்றும் உங்கள் நிலைமையை அடிக்கடி பரிசோதித்துப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
லிபொக்ொன்ட்ரியசீஸுடன் கூடிய சிலர் தொடர்ந்து உறுதியளிக்கும் அவசியத்தை எதிர்நோக்குகின்றனர். எல்லாவற்றையும் சாதாரணமாகக் காட்டுவதன் மூலம் சோதனையிடும் போதெல்லாம் டாக்டரை அவர்கள் அடிக்கடி சந்திக்கலாம்.
அவர்கள் அடிக்கடி நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்களிடம் தங்கள் அறிகுறிகளை புகார் செய்யலாம்.
எதிர்மறையான எதிர்மறையான எதிர்மறை விளைவுகளால் பாதிக்கப்படும் மற்றவர்கள். தவறான செய்தியைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு பயந்து மருத்துவரிடம் வருவதை அவர்கள் தவிர்க்கலாம். அவர்கள் அச்சத்துடன் தங்கள் அச்சங்களை பகிர்ந்து கொள்ள தயங்குவார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அச்சத்தை உறுதிப்படுத்தினால் அல்லது அவர்கள் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள் என்று அவர்கள் நம்புவதால் பயப்படுகிறார்கள்.
ஆபத்துக்கள்
சுய-பிரதிபலிப்பு சுழற்சிக்காக, ஹைபோகோண்ட்ரியாசிஸ் எளிதானது. நோய்களின் பல அறிகுறிகளும் மன அழுத்தத்தால் ஏற்படலாம். கூட்டு மற்றும் தசை வலி, வியர்வை, குமட்டல் மற்றும் தோல் நிலைமைகள் ஒரு சில பொதுவான உடல் அறிகுறிகளாகும், அவை hypochondriasis கவலைப்படுவதால் ஏற்படும். அந்த கவலை, இதையொட்டி, இந்த அறிகுறிகளை மோசமடையச் செய்வதற்கும் புதிய அறிகுறிகளை உருவாக்கவும் ஏற்படுத்தும். மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைபாடுகள் நோயாளிகளை மருத்துவ சிகிச்சையைத் தவிர்ப்பதற்குத் தவிர்க்கவும், இதனால் அவர்கள் உடல்நிலை பாதிக்கப்படும்.
ஒரே நேரத்தில் ஏற்படும் நோய்கள்
ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் ஹைபோக்ரோண்ட்ரியாஸிஸ் ஏற்படுவதைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை என்றாலும், அடிக்கடி மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது. ஹைபோகுண்டிரியாசிஸ் நோயாளிகளுக்கு குறிப்பிட்ட சூழல்களில் , பொதுமக்களிடமிருந்து வரும் மனச்சோர்வு மற்றும் / அல்லது வேறொரு நிலைமைகளுக்கு இடையே பீதி நோய் ஏற்படலாம் .
சிகிச்சை
பாரம்பரியமாக, இரத்தச் சிவப்பணுக்கள் சிகிச்சையற்றதாக கருதப்படுகிறது. ஆயினும், சில சிகிச்சைகள் பயனுள்ளவையாக இருப்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி), நுண்ணுயிர் அழற்சி சிகிச்சையின் ஒரு பிரபலமான விருப்பமாக மாறியுள்ளது. சிகிச்சையின் இந்த வகை நோயாளிகள், அவர்களின் உடல் அறிகுறிகளை நோக்கும் கவலைகளை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ள உதவுகிறார்கள். இதையொட்டி, அறிகுறிகளை தங்களைக் குறைக்க இது உதவும்.
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயிற்சிகள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்.ஐ.) என்பது ஒரு வகை மருந்து ஆகும், இது ஹைபோகோண்ட்ரியாஸிஸ் சிகிச்சைக்கு உதவும். இந்த மருந்துகள் மூளையில் செரோடோனின் அளவை பாதிக்கும் மூலம் பொதுவாக உட்கொண்ட நோய்கள் மற்றும் வேலை என அறியப்படுகின்றன. உதாரணங்கள் Zoloft (sertraline), பாக்சில் (paroxetine) மற்றும் ப்ராசாக் (ஃப்ளோக்ஸெடீன்) ஆகியவை அடங்கும்.
உதவி பெறுவது
நீங்கள் உடல் அறிகுறிகளைப் பற்றி அடிக்கடி கவலைப்படுகிறீர்களானால், நீங்கள் சிகிச்சையைத் தேடுவது முக்கியம். உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு சாத்தியமான மருத்துவ காரணத்தை நிராகரிப்பதற்காக முதலில் உங்கள் குடும்ப மருத்துவரை சந்திப்பது சிறந்தது. உங்கள் மருத்துவர் ஒரு நோயைக் கண்டறியவில்லை என்றால், அடுத்த கட்ட நடவடிக்கை மனநல சுகாதார நிபுணரின் உதவியை நாட வேண்டும்.
உங்கள் பயம் காரணமாக உங்கள் வாழ்க்கையின் நடவடிக்கைகள் குறைக்கப்படாமலேயே உங்களால் முடிந்ததை செய்யமுடியாது. ஆயினும், சிகிச்சையுடன், உங்கள் அறிகுறிகளை கட்டுப்பாட்டின் கீழ் கொண்டு, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் செல்லலாம்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். (2013). மன நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (5 வது பதிப்பு). ஆர்லிங்டன், வி.ஏ: அமெரிக்கன் சைற்றாரிடிக் பப்ளிஷிங்.
Noyes Jr. MD, ரஸ்ஸல். "மனச்சோர்வு குறைபாடுகளுக்குக் குறைபாடுள்ள உறவு." பொது மருத்துவமனை உளநோய். 21: 1. ஜனவரி 2, 1999. பக்கங்கள் 8-17. ஜூன் 9, 2008.