உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் வரலாறு மற்றும் நடவடிக்கைகள்
நம் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தவும் கட்டுப்படுத்தவும் அவசியம், ஆனால் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், விளக்குவதற்கும், பதிலளிப்பதற்கும் நம் திறமை அவசியம். ஒரு நண்பர் சோகமாக இருந்தாலோ அல்லது ஒரு சக பணியாளர் கோபமாக இருந்தாலோ நீங்கள் புரிந்து கொள்ள முடியாத ஒரு உலகத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள். உளவியலாளர்கள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு என இந்த திறனைக் குறிப்பிடுகின்றனர், மேலும் சில நிபுணர்கள் கூட, வாழ்க்கையில் உங்கள் ஒட்டுமொத்த வெற்றிக்கான IQ ஐப் பொறுத்தவரை இது மிகவும் முக்கியமானதாக இருக்கக்கூடும் என்றும் கூறுகிறார்கள்.
உணர்வுசார் நுண்ணறிவு
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு (ஈஐ) உணர்வை உணர்ந்து, கட்டுப்படுத்த மற்றும் மதிப்பிடுவதற்கான திறனைக் குறிக்கிறது. சில ஆய்வாளர்கள், உணர்ச்சி நுண்ணறிவு கற்றல் மற்றும் பலப்படுத்தப்படலாம் என்று கூறுகிறார்கள், மற்றவர்கள் இது ஒரு பிறழ்ந்த பண்பு என்று கூறுகின்றனர்.
1990 ஆம் ஆண்டு முதல், பீட்டர் சால்வேயி மற்றும் ஜான் டி. மேயர் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு பற்றிய முன்னணி ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆவர். அவர்களின் செல்வாக்குமிக்க கட்டுரையில் "உணர்ச்சி நுண்ணறிவு", அவர்கள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவுகளை "ஒருவரின் சொந்த மற்றும் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளையும் உணர்ச்சிகளையும் கண்காணிக்கும் திறன், அவர்களில் பாகுபாடு காண்பதற்கு மற்றும் ஒருவரின் சிந்தனை மற்றும் செயல்களை வழிநடத்த இந்த தகவலைப் பயன்படுத்துதல்" என்று வரையறுத்தனர்.
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு நான்கு கிளைகள்
சால்வேயி மற்றும் மேயர் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு உட்பட நான்கு வகையான உணர்ச்சி நுண்ணறிவுகளை அடையாளம் காட்டிய ஒரு மாதிரியை முன்வைத்தார், உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான திறனை, உணர்ச்சியைப் புரிந்து கொள்ளும் திறன், உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கும் திறன் ஆகியவை அடங்கும்.
- உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வது: உணர்வுகளை புரிந்துகொள்வதில் முதல் படி அவர்களுக்கு துல்லியமாக உணர வேண்டும். பல சந்தர்ப்பங்களில், இது உடல் மொழி மற்றும் முகபாவங்கள் போன்ற சொற்கள் அல்லாத சிக்னல்களை புரிந்து கொள்ளலாம்.
- உணர்ச்சிகளைக் கொண்டு நியாயப்படுத்துதல்: அடுத்த கட்டம் சிந்தனை மற்றும் அறிவாற்றல் நடவடிக்கைகளை ஊக்குவிப்பதற்கு உணர்ச்சிகளைப் பயன்படுத்துகிறது. உணர்ச்சிகள் நாம் கவனம் செலுத்துவதைப் பிரதிபலிக்க உதவுகிறது; நம் கவனத்தை ஈர்க்கும் விஷயங்களுக்கு உணர்வுபூர்வமாக பதிலளிக்கிறோம்.
- உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்வது: நாம் உணரும் உணர்வுகள் பலவிதமான அர்த்தங்களைக் கொண்டு செல்லும். யாரோ கோபமாக உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்தினால், பார்வையாளர் நபரின் கோபத்தின் காரணத்தையும் அது என்ன அர்த்தம் என்று புரிந்துகொள்ள வேண்டும். உதாரணமாக, உங்கள் முதலாளி கோபமாக நடந்துகொண்டால், அவர் உங்களுடைய வேலையில் அதிருப்தி அடைகிறார் என்று அர்த்தமல்ல அல்லது அது காலையில் வேலை செய்வதற்கு விரைவாக டிக்கெட் கிடைத்தது அல்லது அவன் மனைவியுடன் சண்டையிட்டுக்கொண்டிருக்கிறான்.
- உணர்ச்சிகளை நிர்வகித்தல்: உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்க திறனை உணர்ச்சி உளவுத்துறை மற்றும் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். உணர்ச்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துதல், சரியான முறையில் பதிலளிப்பது மற்றும் பிறரின் உணர்ச்சிகளைப் பிரதிபலிப்பது உணர்ச்சி நிர்வாகத்தின் முக்கிய அம்சமாகும்.
Salovey மற்றும் Mayer படி, அவர்களின் மாதிரி நான்கு கிளைகள் உள்ளன
"மிகவும் அடிப்படை உளவியல் செயல்முறைகளிலிருந்து உயர்ந்த, மேலும் உளவியல் ரீதியான ஒருங்கிணைந்த செயல்முறைகளில் இருந்து ஏற்பாடு செய்யப்பட்டது உதாரணமாக, குறைந்த மட்ட கிளையானது உணர்ச்சியை உணர்ந்து, உணர்ச்சியை வெளிப்படுத்தும் எளிய திறன்களைக் கொண்டுள்ளது. மாறாக, உயர்ந்த நிலை கிளையானது உணர்ச்சியின் உணர்வு, பிரதிபலிப்பு கட்டுப்பாடு . "
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு ஒரு சுருக்கமான வரலாறு
ஒரு காலமாக உணர்வுசார் நுண்ணறிவு 1990 ஆம் ஆண்டு வரை எங்களுடைய வட்டாரத்தில் வரவில்லை, ஆனால் அது எவ்வாறு உருவானது என்பதைப் பாருங்கள்.
- 1930 களில் - எட்வர்ட் தோர்ன்டைக் , "சமூக உளவுத்துறை" மற்றவர்களுடன் இணைந்து கொள்ளும் திறன் என்ற கருத்தை விளக்குகிறார்.
- 1940 களில் - டேவிட் வொட்ச்லெர் அறிவுஜீவிகளின் பயனுள்ள கூறுகள் வாழ்வில் வெற்றிக்கு அத்தியாவசியமானதாக இருக்கலாம் என்று கூறுகிறார்.
- 1950 கள்-மனிதகுல உளவியலாளர்கள் ஆபிரகாம் மாஸ்லோ போன்றவர்கள் உணர்ச்சி பலத்தை எவ்வாறு உருவாக்க முடியும் என்பதை விவரிக்கின்றனர்.
- 1975 - ஹோவர்ட் கார்ட்னர் த ஷாட்டர்டு மைண்ட் வெளியிட்டார், இது பல அறிவாளிகளை அறிமுகப்படுத்துகிறது.
- 1985-வெய்ன் பெய்ன் தனது முனைவர் பட்ட விவாதத்தில் "உணர்ச்சி நுண்ணறிவு" என்ற வார்த்தையை அறிமுகப்படுத்தினார்.
- 1987- மென்சா பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு கட்டுரையில், கீத் பீஸ்லே "உணர்ச்சிமிக்க குறிப்பு" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறார். இந்த சொற்றொடரை முதலில் வெளியிடப்பட்டதாக சிலர் கருதுகின்றனர், எனினும் அவரது பட்டதாரி ஆய்வறிக்கையின் வெளியிடப்படாத பதிப்பில் ரீயூன் பார்-ஆன் கூற்றுக்களைப் பயன்படுத்தியதாகக் கூறப்படுகிறது.
- 1990-உளவியலாளர்கள் பீட்டர் சால்வேயி மற்றும் ஜான் மேயர் இமேஜினேஷன், கிக்னிஷன், மற்றும் ஆளுமை ஆகியவற்றில் அவர்களின் முக்கிய கட்டுரை, "உணர்ச்சி நுண்ணறிவு" வெளியிடுகின்றனர்.
- 1995-ல் உளவியலாளர் மற்றும் நியூயார்க் டைம்ஸ் அறிவியல் எழுத்தாளர் டேனியல் கோல்மன் புத்தகத்தின் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு வெளியீடுக்குப் பிறகு உணர்ச்சி நுண்ணறிவு பற்றிய கருத்து பிரபலமானது.
உணர்ச்சி நுண்ணறிவு அளவிடும்
"உணர்வுசார் நுண்ணறிவைக் கணக்கிடுவதில், நான் ஒரு பெரிய நம்பிக்கையாளனாக இருக்கிறேன், அந்த அளவுகோல்-அறிக்கை (அதாவது, சோதனை சோதனை) என்பது மட்டும் போதுமான முறையாகும். நுண்ணறிவு என்பது ஒரு திறன், நேரடியாக அளவீடு செய்யப்படுகிறது. அந்த பதில்களின் சரியான தன்மை. " -ஜோன் டி. மேயர்
உணர்ச்சி நுண்ணறிவை தீர்மானிக்க பயன்படுத்தப்படும் சில நடவடிக்கைகள் இங்கே உள்ளன:
- பார்-ஆன் இன் எமோஷனல் காசியன்ட் இன்வெண்டரி (EQ-i): தன்னுணர்வு, முடிவெடுத்தல், மன அழுத்தம் மேலாண்மை, சுய-வெளிப்பாடு மற்றும் தனிப்பட்ட உறவுகள் உள்ளிட்ட திறன்களை அளவிடுவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சுய-அறிக்கை சோதனை.
- மேயர்-சலோவே-கர்சோ உணர்ச்சி நுண்ணறிவு டெஸ்ட் (எம்.எஸ்.ஆர்.சி.ஐ.டி ) : மேயர் மற்றும் சால்வேயி இன் ஈஐ மாதிரியின் நான்கு கிளைகளை அளவிடும் திறனை அடிப்படையாகக் கொண்ட சோதனை. டெஸ்ட்-தேர்வாளர்கள் உணர்வுகளை உணர்ந்து, அடையாளம் காண, புரிந்து கொள்ள, மற்றும் நிர்வகிக்க தங்கள் திறனை மதிப்பிடுவதற்கு வடிவமைக்கப்பட்ட பணிகளைச் செய்கிறார்கள்.
- உணர்ச்சி மற்றும் சமூக போட்டித்திறன் கண்டுபிடிப்பு (ESCI): சுய மதிப்பீட்டு கேள்வித்தாள் எனப்படும் ஒரு பழைய கருவியை அடிப்படையாகக் கொண்டு, ESCI, பல்வேறு உணர்ச்சி திறமைகளில் தனிப்பட்ட நபரின் திறனை மதிப்பீடு செய்யும் நபர்களை அறிமுகப்படுத்துகிறது.
ஆன்லைன் ஆதாரங்கள் ஏராளமான உள்ளன, அவற்றில் பல இலவசம், உங்கள் உணர்ச்சி நுண்ணறிவை விசாரிக்க.
> ஆதாரங்கள்:
> நிறுவனங்களில் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு மீதான ஆராய்ச்சிக்கான கூட்டமைப்பு. உணர்ச்சி நுண்ணறிவு நடவடிக்கைகள்.
> மேயர் ஜே.டி., சால்வேயி பி, கரோசோ டி. உணர்ச்சி நுண்ணறிவின் மாதிரிகள். ஸ்டேன்பெர்க் ஆர்.ஜே. பதிப்பில். கையேடு உளவுத்துறை . கேம்பிரிட்ஜ், இங்கிலாந்து: கேம்பிரிட்ஜ் யுனிவர்சிட்டி பிரஸ்; 2000: 396-420.
> சால்வேயி பி, மேயர் ஜே. உணர்ச்சி நுண்ணறிவு. கற்பனை, அறிவாற்றல், மற்றும் ஆளுமை. 1990; 9 (3): 185-211.