பொதுவான கவலை கோளாறு மற்றும் பொருள் பயன்பாடு கோளாறுகள்

மன அழுத்தம், பிற மனப்பான்மை, மற்றும் பொருள் பயன்பாடு சீர்குலைவுகள் உள்ளிட்ட பிற உணர்ச்சி மற்றும் நடத்தை பிரச்சினைகள் அடிக்கடி ஒன்றுடன் ஒன்று அறியப்பட்ட கவலை சீர்குலைவு (GAD) அறியப்படுகிறது.

ஒரு தனிநபர் இணைந்த பொதுமக்கள் கவலை மற்றும் பொருள் பயன்பாடு சீர்குலைவுகளை உருவாக்கும் சரியான இயந்திரம் தெளிவற்றதாக இருந்தாலும், சுய மருந்து என்பது ஒரு முக்கிய பாத்திரத்தை ஆற்றுவதாக கருதப்படுகிறது.

ஒரு குறிப்பிட்ட அறிகுறியை ஆற்றவோ அல்லது நிர்வகிக்கவோ ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்த சுயாதீனமாக முடிவுசெய்தால், அது "சுய-மருந்து" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. சுய-மருந்து பெரும்பாலும் ஒரு சங்கடமான உணர்வு அல்லது உணர்ச்சியின் தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கிறது, இது அதன் பயன்பாட்டை வலுவூட்டுகிறது. இருப்பினும், ஆல்கஹால் அல்லது மருந்துகளின் பயன்பாடு கவலைகளின் அறிகுறிகளை சமாளிக்கும் வகையில், குறிப்பாக சிக்கல் நிறைந்ததாக இருப்பதால், இது ஒரு சிக்கலான பயன்பாட்டுக் கோளாறுகளை உருவாக்குகிறது.

GAD மற்றும் பொருள் பயன்பாடு குறைபாடுகள் இடையே உறவு

உங்கள் கவலையை நிர்வகிப்பதற்கு மருந்துகள் அல்லது ஆல்கஹால்களை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்களானால், அது பிரச்சினைக்கு தீர்வு அல்ல. சில பொருட்கள் குறுகிய காலத்தில் கவலை கொண்டிருக்கும் போது, ​​அவற்றின் விளைவுகள் தற்காலிகமானவை. மற்றும் இந்த பொருட்கள் பயன்பாடு ஒரு உளவியல் அல்லது உடலியல் சார்பு உருவாக்க முடியும், இது மற்ற வாழ்க்கை பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் அல்லது மோசமாகி இறுதியில் உங்கள் கவலை அறிகுறிகள் அதிகரிக்கும்.

கவலைகளை சமாளிக்க பொருள்களின் பயன்பாடு பற்றி நீங்கள் (அல்லது நேசித்த ஒருவர்) கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு பொருளின் பயன்பாட்டுப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளைப் பற்றிச் சம்பாதிக்க வேண்டும், இந்த நடத்தையை மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலை பற்றி ஒரு மனநல சுகாதார வழங்குநர் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதைக் கருதுங்கள்; ஒரு மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிடுவதற்கு உதவியாகவும், உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் ஏற்றவாறு கிடைக்கக்கூடிய சிகிச்சைகள் என்ன என்பதை புரிந்து கொள்ளவும் முடியும். உங்கள் அருகில் உள்ள வளங்களைப் பற்றி நீங்கள் நிச்சயமற்றவர்களாக இருந்தால், நீங்கள் உள்நாட்டில் தவறான பயன்பாடு மற்றும் மன நல மருத்துவ நிர்வாகத்தால் (SAMHSA) அல்லது மனநல நோய்க்கான தேசிய கூட்டணியின் (NAMI) மூலம் இருப்பிடத்தை கண்டறிய முடியும் (இது இரட்டை ஆய்வுக்கு சில அடிப்படையான தகவல்களை வழங்குகிறது).

> ஆதாரங்கள்:

> அல்கிரியா ஏஏ, ஹாசின் டி.எஸ், நுவெஸ் எ.வி., லியு எஸ், டேவிஸ் சி, கிராண்ட் பிஎஃப், பிளான்கோ சி. பொதுமக்களிடமிருந்து வரும் கவலை கோளாறுகள்: ஆல்கஹால் மற்றும் தொடர்புடைய நிலைமைகளின் தேசிய தொற்று நோய் ஆய்வு முடிவுகள். ஜே கிளின் சைக். 2010; 71: 1187-1195.

> ராபின்சன் ஜே, சரீன் ஜே, காக்ஸ் பி.ஜே., போல்டன் ஜே.எம். கொமொரோட் கவலை மற்றும் பொருள் பயன்பாடு குறைபாடுகள் வளர்ச்சி சுய மருந்து பங்கு. ஆர்க் ஜென் சைக் 2011; 68: 800-807.

> ஸ்மித் ஜே.பி., ராண்டல் CL. கவலை மற்றும் ஆல்கஹால் பயன்பாடு கோளாறுகள்: கொமொரோடிடிட்டி மற்றும் சிகிச்சையின் பரிசீலனைகள். ஆல்கஹால் ரெஸ் 2012; 34: 414-31.