காலப்போக்கில் ADHD உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றது?
தினசரி அடிப்படையில் ADD / ADHD உடன் வாழ விரும்புவது என்ன? பொது வாழ்வில் பேசுவது, உங்கள் வாழ்க்கையின் பல்வேறு கட்டங்களில் நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் வேறுபாடுகள் - சிறுவயது முதல் இளமை பருவம் வரை, மற்றும் இளமை பருவத்தில். உங்கள் நேசி ஒருவர் நபர் ADHD உடன் இருந்தால், நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடியதை அறியவும்.
1 - ADD / ADHD உடன் வாழ்
தினசரி அடிப்படையில் ADHD உடன் வாழ விரும்புவது என்ன? திசைதிருப்பல் , அமைதியற்ற தன்மை, சுயமரியாதை ஒழுங்குபடுத்துதல், சிந்தனை, ஏமாற்றங்கள், மறதி, சிரமம், நீண்ட கால உறவுகளை பராமரிப்பது , தனிமைப்படுத்துதல் ஆகியவற்றுக்கு முன்னர் செயல்படுவது அல்லது முடக்குவது போன்ற போக்குகள் - இவை ADHD மற்றும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் செல்லவும் மூலோபாயங்களை உருவாக்கவும்.
2 - ஒரு குழந்தை என ADHD உடன் வாழ்ந்து
பொதுவாக, இளம் பிள்ளைகள் சுறுசுறுப்பாகவும், சிக்கனமானதாகவும், சற்றே உற்சாகமாகவும் இருக்கிறார்கள் . அவர்கள் பெரும்பாலும் சத்தமாக விளையாடுகிறார்கள். அவர்கள் ஏறி நடிக்க விரும்புகிறார்கள். பெரும்பாலான குழந்தைகள் தங்கள் இடங்களில் இருக்க விரும்பவில்லை. அவர்கள் மென்மையாகவும், இறுகவும் கூடும். அவர்கள் மேல் மற்றும் வெளியே இருக்கும், அவர்கள் சுற்றி உலகம் ஆய்வு. இது ஒரு குழந்தை என்ற ஒரு சாதாரண பகுதியாகும். எச்.டி.ஹெச்.டி ஒரு குழந்தைக்கு, எனினும், இந்த நடத்தைகள் பெருக்கம். அவர்கள் இடையூறு செய்கின்றனர், பள்ளியில், வீட்டுக்குள்ளும், நண்பர்களுடனும் செயல்படுவதில் கணிசமான சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றனர், மேலும் அவர்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சி நிலைக்கு பொருத்தமற்றதாக கருதப்படுகிறார்கள்.
3 - ஒரு இளம்பருவமாக ADHD உடன் வாழ்கிறேன்
பல மக்கள் ஒரு குழந்தை பருவ நிலையில் ADHD நினைக்கிறார்கள் என்றாலும், அறிகுறிகள் (மற்றும் அடிக்கடி செய்கிறது) இளம்பருவ மற்றும் வயது வந்தோர் ஆண்டுகள் தொடர்ந்து. பருவமடைதல் மற்றும் அதிகரித்த சுதந்திரம் ஆகியவற்றால் வரும் பிற மாற்றங்களை சமாளிக்க ஒரு டீன் கற்றல் மேலும் ADHD உடன் வாழும் பிரச்சினை உள்ளது. இதன் விளைவாக, ADHD உடனான இளம் வயதினரை "தங்கள் வயதுக்கு இளம் வயதினராக" இருக்கலாம், மேலும் அவற்றின் பொதுவான சகல விடயங்களும் தாமதமான முடிவுகளை எடுப்பதைக் காட்டிலும் அதிக வாய்ப்புள்ளது. அவர்கள் பழையவர்களாக இருப்பதால், இந்த நடத்தைகளின் விளைவுகள் கடுமையானதாக இருக்கலாம் மற்றும் டீன் கர்ப்பம் அல்லது மருந்து பயன்பாடு ஆகியவை அடங்கும்.
4 - வயது வந்தவர்கள் போல் ADHD வாழ்ந்து
ADD / ADHD ஒரு குழந்தை பருவக் கோளாறு அல்ல. ADHD உடைய 30 முதல் 70 சதவிகித குழந்தைகளுக்கு வயது முதிர்ந்த நிலையில் அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. பெரும்பாலும், குழந்தைகளுடன் பொதுவான hyperactive நடத்தை வயது குறைகிறது, ஆனால் அமைதியின்மை, கவனச்சிதறல், மற்றும் கவனமின்மையை தொடர்ந்து அறிகுறிகள். இந்த அறிகுறிகள் சில வேலை அமைப்புகளில் திறம்பட செயல்பட கடினமாக்கலாம்.
5 - ADHD ஒரு குழந்தை பெற்றோர்
உலகில் மிக மோசமான வேலையாக பெற்றோரைப் பற்றி ஒருவர் சொன்னார். இது கடுமையானதாக இருக்க முடியாது மட்டுமல்லாமல், உலகில் மிக முக்கியமான பாத்திரங்களில் ஒன்றாக பெற்றோருக்குரிய ஒன்று உள்ளது. இது மகிழ்ச்சியான, வெகுமதி மற்றும் அற்புதமானது, ஆனால் அது மிகப்பெரிய, மன அழுத்தம் மற்றும் களைப்பாகவும் இருக்கும். ADHD உடனான ஒரு குழந்தை பெற்றோர் இந்த உணர்வுகளை மூன்று மடங்காகக் கூடும்.
6 - உங்கள் கணவர் ADHD போது
திருமணம் கடினமான வேலை! நல்ல தொடர்பு, பரஸ்பர மரியாதை, சமரசம், பச்சாத்தாபம் மற்றும் உங்கள் பங்குதாரரின் உணர்ச்சிகளையும் தேவைகளையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ADHD உடைய தனிநபர்களுக்கு, இந்த தேவைகள் கடினமாக இருக்கலாம். உறவுகள் எளிதாக வடிகட்டியிருக்கலாம்.
7 - இது ADHD உடன் அம்மாக்கள் போல் என்ன
தொலைபேசி ஒலித்தது. உங்கள் குழந்தைகளில் இருவர் வாதிடுகிறார்கள் மற்றும் பேசிக்கொண்டிருக்கிறார்கள். நாய் வெளியே செல்ல கதவை அரிப்பு. உங்கள் குறுநடை போடும் குழந்தை உங்கள் கால்களில் அழுகிறது மற்றும் எடுத்துக்கொள்ள விரும்பும். உங்கள் கணவர் வேலைக்குச் செல்கிறார். ஸ்பேஜெட்டி நூடுல்ஸ் தயாரிப்பதற்கு அடுப்பில் ஒரு பானை தண்ணீர் கொதிக்க வைக்கிறது. டின்னர் தாமதம். நீங்கள் உற்சாகமடைந்து, சோர்வாக, அதிகமாகிவிட்டீர்கள். ஒரு தாயாக இருப்பது கடினமாக இருக்கலாம் ... நீங்கள் ADD / ADHD இருந்தால் கடினமான காரணி அதிகரிக்கிறது!