தலை, முகம் மற்றும் கழுத்துகளில் தலைவலி அடிக்கடி வலி அல்லது அசௌகரியம் என விவரிக்கப்படுகிறது. தலசீமினால் ஏற்படுகின்ற வலி அடிக்கடி வெவ்வேறு மக்களுக்கு மாறுபடுகிறது. சிலர் கீழ் கழுத்தில் கடுமையான அசௌகரியத்தை உணர்கிறார்கள், மற்றவர்கள் கண்களில் வலியைப் பற்றி புகார் செய்யலாம், சிலர் தலையிலிருந்தே தலைவலி உணரலாம். வலியை அனுபவிப்பது எப்படி இருந்தாலும், அடிக்கடி தலைவலி உங்கள் வாழ்க்கையில் உண்மையில் தலையிட முடியும்.
அறிகுறிகள் மற்றும் தீவிரத்தன்மை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, பெரும்பாலான தலைவலிகளை இரண்டு முக்கிய வகைகளாக வகைப்படுத்தலாம்: பதற்றம் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி. தலைவலி மிகவும் பொதுவான வகை பதற்றம் தலைவலி ஆகும். தலை, கழுத்து மற்றும் தோள்களின் தசை இறுக்கம் அடங்கும் பதற்றம் தலைவலி. இந்த தசைகள் மீது அழுத்தம் பின்னர் தலை முழுவதும் உணர்ந்தேன் என்று வலி வழிவகுக்கிறது.
மறுபுறம், மிகக் கடுமையான தலைவலி வலி என வரையறுக்கப்படுகிறது. பெருங்கடலில் பெரும்பாலும் தலைவலிக்கு ஒரு பக்கத்தில் கடுமையான அசௌகரியம் ஏற்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் பொதுவாக ஒன்று அல்லது இரு கண்கள் பின்னால் அழுத்தமாக உணர்கிறாள், வாசனை, சத்தம், ஒளி ஆகியவற்றிற்கு மிகுந்த உணர்ச்சியுடன் இருப்பதோடு குமட்டல் மற்றும் வாந்தியையும் கூட அனுபவிக்கக்கூடும்.
மைக்ராய்ன்கள் ஒரு ஒளி மூலம் ஏற்படலாம், இது அறிகுறிகள் அல்லது அறிகுறிகளாகும், அவை வரவிருக்கும் ஒற்றை தலைவலியைக் குறிக்கும். உதாரணமாக, ஒரு நபர் தலைகீழ் தலைவலி ஏற்படுவதற்கு சற்று முன்னர் கண் பார்வை, கண்ணிமை அல்லது காட்சித் தொந்தரவுகள் ஆகியிருக்கலாம்.
தலைவலி மற்றும் பீதி நோய்
பெரும்பாலான மக்கள் அவ்வப்போது தலைவலியை அனுபவிக்கிறார்கள். ஆயினும், ஆய்வில் மக்கள் பீதி நோய் மற்றும் மற்ற கவலை சீர்குலைவுகளால் கண்டறியப்பட்டவர்கள் பொதுவான மக்களைக் காட்டிலும் அடிக்கடி தலைவலியை அனுபவிக்க வாய்ப்புள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது. பீதி நோய் கொண்ட பல மக்கள் பீதி தாக்குதலுக்குப் பின் ஒரு தலைவலி அனுபவிப்பார்கள்.
கடுமையான தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு பீதி நோய் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பீதி நோய் மற்றும் தலைவலி ஏற்படுவதைக் கட்டுப்படுத்த சில ஆபத்து காரணிகள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி குறிப்பிடுகிறது. உதாரணமாக, தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத்தலைவரிசைகளின் சம்பவங்கள் பெண் பீதி கோளாறுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளன. Agoraphobia மற்றும் / அல்லது மன அழுத்தம் ஒரு ஒத்துழைப்பு கண்டறியும் அந்த மேலும் அடிக்கடி தலைவலி மற்றும் மைக்ராய் உணர்கிறேன்.
உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
உங்கள் பீதி சீர்குலைவு அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக நீங்கள் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத்தலைவரிசைகளை அதிகம் சந்தித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் இந்த சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிக்கவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தலைவலிக்கு பங்களிப்பு செய்யக்கூடிய எந்தவொரு தீவிரமான மருத்துவ நிலைமைகளையும் நிராகரிக்க முடியும். பீதி நோய்க்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் மற்றும் இணை-தலைவலி தலைவலி ஆகியவையும் கிடைக்கக் கூடும். உதாரணமாக, பீதி நோய்க்கான பரிந்துரைக்கப்படும் சில மருந்துகள் திறனோடு இணைந்து ஏற்படும் தலைவலிகளைக் கண்டறிந்துள்ளன.
மறுபுறம், உங்கள் மருந்து உண்மையில் உங்கள் தலைவலிக்கு பங்களிப்பு செய்யலாம். பீதி நோய் உங்கள் மருந்து உண்மையில் உங்கள் தலைவலி ஏற்படுகிறது என்றால் உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். கூடுதலாக, உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் உங்கள் தலைவலி மற்றும் பீதி நோய் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்கும்.
பீதி சீர்குலைவுகளில் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு பொதுவான பிரச்சினை. அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் இருவரும் சிகிச்சை மற்றும் மேலாண்மை செய்ய உதவும்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். "டைனாகோஸ்டிக் அண்ட் ஸ்டாடிஸ்டிக் மானுவல் ஆஃப் மென்டல் டிசார்டர்ஸ், 4 வது பதிப்பு., உரை திருத்த" 2000 வாஷிங்டன், டி.சி: ஆசிரியர்.
பெர்க், எம்., ஃபிரிட்ஸ், வி.யு. & amp; ஸ்கோஃபீல்ட், ஜி. "பேட்டர்ன்ஸ் ஆஃப் ஹெட்கே இன் பீனிக் கோளாறு: தென்னாப்பிரிக்க பீனிக் கோளாறு ஆதரவு குழு உறுப்பினர்கள் ஒரு சர்வே" 2004 தென்னாப்பிரிக்க உளவியலாளர் விமர்சனம், 7, 28-30.
சென்னரட்னே, ஆர்., வான் அமேரிங்கென், எம்., மேன்சினி, சி., பாட்டர்சன், பி., பென்னட், எம். "தி கிளர்ச்சன் ஆஃப் மிக்ரேயன் டிடெக்டர்ஸ் கிளினிக் மாதிரி" 2010 சிஎன்எஸ் நரம்பியல் மற்றும் தெரபிடிக்ஸ், 16 (2), 76 -82.
இருவகை நோய்களுக்கான மனோபார்மையாக்கல் சிகிச்சையின் பீதி சீர்குலைவு மற்றும் செயல்திறன் கொண்ட வெளிநோயாளிகளுக்கு காசோபீடிடின் காமரூபிடிடிடிடின் அதிகப்படியான நோய்: ஒரு முன்கூட்டியே திறந்த முத்திரை ஆய்வு "2011 உளப்பிணி ஆய்வு, யமடா, கே., மோரிவாக்கி, கே., ஓசோ, 185 (1-2), 145-148.