அசாதாரண உளவியல் என்றால் என்ன?

அசாதாரண உளவியல் என்பது உளவியலின் ஒரு கிளையாகும், அது உளவியல் ரீதியாகவும் அசாதாரணமான நடத்தை சம்பந்தமாகவும், பெரும்பாலும் மருத்துவ சூழலில் நிகழ்கிறது. இந்த பதட்டம் மனத் தளர்ச்சியிலிருந்து, மனச்சோர்வினால் ஏற்படுகின்ற சீர்குலைவு-கட்டுப்பாடான சீர்குலைவு (OCD) நோய்க்கான பரந்த வரம்புகளைக் கொண்டிருக்கிறது. ஆலோசகர்கள், மருத்துவ உளவியலாளர்கள் மற்றும் உளவியல் நிபுணர்கள் இந்த துறையில் நேரடியாக வேலை செய்கின்றனர்.

அசாதாரண உளவியல் புரிந்து

அசாதாரண உளவியலைப் புரிந்துகொள்ள, முதலில் "அசாதாரணமான" வார்த்தையின் அர்த்தத்தை நாம் புரிந்துகொள்வது அவசியம். மேற்பரப்பில், பொருள் தெளிவாக தெரிகிறது; அசாதாரணமானது விதிமுறைக்கு வெளியில் உள்ள ஏதாவது ஒன்றை குறிக்கிறது.

பல மனித நடத்தைகள் சாதாரண வளைவு என அறியப்படும். இந்த மணி வடிவ வளைவைப் பார்த்தால், பெரும்பாலான நபர்கள் சராசரியாக அறியப்படும் வளைவின் உயர்ந்த புள்ளியைச் சுற்றி வளைக்கப்படுகின்றனர். சாதாரண வளைவின் முடிவில் மிக அதிகமாக விழுந்தவர்கள் "அசாதாரணமானவை" என்று கருதப்படலாம்.

சாதாரணமாகவும் அசாதாரணமானவர்களுடனும் உள்ள வித்தியாசங்கள் நல்ல அல்லது கெட்டவை அல்ல என்று ஒத்துக்கொள்வது முக்கியம். உளவுத்துறை போன்ற ஒரு அம்சத்தைக் கருதுங்கள். வளைவின் மிக உயர்ந்த முடிவில் விழுகிற ஒருவர் அசாதாரணமான நமது வரையறையின் கீழ் பொருந்தும்; இந்த நபர் ஒரு மேதையாக கருதப்படுவார் . வெளிப்படையாக, இந்த விதிமுறைகளை வெளியே வீழ்ச்சி உண்மையில் ஒரு நல்ல விஷயம் எங்கே ஒரு உதாரணம் ஆகும்.

இயல்பற்றது மற்றும் அசாதாரணமானது என்ன என்பதைப் பொறுத்து மாறுபாட்டின் மீது கவனம் செலுத்துவதை விட அசாதாரணமான உளவியலைப் பற்றி நீங்கள் யோசித்தால், ஒரு குழப்பமான நடத்தை ஏற்படக்கூடிய பாதிப்பு அல்லது இடையூறு நிலைக்குப் பதிலாக கவனம் செலுத்துங்கள்.

ஒரு நடத்தை ஒரு நபரின் வாழ்க்கையில் பிரச்சினைகள் ஏற்படுவதால் அல்லது மற்றவர்களுக்குத் தகர்க்கப்பட்டால், இது ஒரு "அசாதாரணமான" நடத்தை, இது சில வகையான மனநலத் தலையீடு தேவைப்படலாம்.

அசாதாரண உளவியல் உள்ள கண்ணோட்டங்கள்

அசாதாரண உளவியலில் பயன்படுத்தப்படும் பல்வேறு முன்னோக்குகள் உள்ளன. சில உளவியலாளர்கள் அல்லது உளவியலாளர்கள் ஒரு கண்ணோட்டத்தில் கவனம் செலுத்தலாம் என்றாலும், பல மனநல நிபுணர்கள் பல இடங்களில் உள்ள கூறுகளை பயன்படுத்துகின்றனர்.

இந்த முன்னோக்குகள் பின்வருமாறு:

• உளவியல் மனோரீதியான அணுகுமுறை: இந்த முன்னோக்கு சிக்மண்ட் பிராய்டின் கோட்பாடுகளில் அதன் வேர்களைக் கொண்டுள்ளது. உளவியல் ரீதியான அணுகுமுறை அநேக அசாதாரணமான நடத்தைகளை அறிகுறி எண்ணங்கள், ஆசைகள், மற்றும் நினைவுகள் ஆகியவற்றிலிருந்து உண்டாகும் என்று அறிவுறுத்துகிறது. இந்த உணர்வுகள் விழிப்புணர்வுக்கு வெளியில் இருப்பினும், அவை இன்னமும் நனவாக செயல்படுவதை நம்புகின்றன. இந்த அணுகுமுறையை எடுக்கும் மருத்துவர்கள், நினைவுகள், நடத்தை, எண்ணங்கள் மற்றும் கனவுகளை ஆராய்வதன் மூலம், தீங்கு விளைவிக்கும் நடத்தைகள் மற்றும் துயரங்களுக்கு இட்டுச்செல்லும் சில உணர்ச்சிகளை மக்கள் கண்டுபிடித்து சமாளிக்கலாம் என்று நம்புகிறார்கள்.
• நடத்தை அணுகுமுறை: அசாதாரண உளவியல் இந்த அணுகுமுறை கவனிக்கத்தக்க நடத்தைகள் கவனம் செலுத்துகிறது. நடத்தை சிகிச்சை, நேர்மறை நடத்தைகள் வலுவூட்டும் மற்றும் maladaptive நடத்தைகள் வலுப்படுத்தும் இல்லை. நடத்தை அணுகுமுறை மட்டுமே நடத்தை தன்னை இலக்கு, அடிப்படை காரணங்கள் அல்ல. அசாதாரண நடத்தை கையாளுகையில், ஒரு நடத்தை சிகிச்சையாளர், கிளாசிக்கல் கண்டிஷனிங் மற்றும் இயல்பான கண்டிஷனிங் போன்ற உத்திகளைப் பயன்படுத்தக்கூடும், தேவையற்ற நடத்தைகளை அகற்றுவதற்கும் புதிய நடத்தைகளை கற்பிப்பதற்கும் உதவும்.
• மருத்துவ அணுகுமுறை: அசாதாரண உளவியலுக்கான இந்த அணுகுமுறை மன நோய்க்கான உயிரியல் காரணங்களுக்காக கவனம் செலுத்துகிறது, மரபியல் பரம்பரை, தொடர்புடைய உடல்நல நோய்கள், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் இரசாயன ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும் கோளாறுகளின் அடிப்படை காரணத்தை புரிந்துகொள்வதை வலியுறுத்துகிறது. மருத்துவ சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் இயற்கையில் மருந்தாக இருக்கின்றன, இருப்பினும் மருந்துகள் சில வகை உளவியல் சிகிச்சையில் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

• புலனுணர்வு சார்ந்த அணுகுமுறை: அசாதாரண உளவியலுக்கு அறிவாற்றல் அணுகுமுறை உள்நோக்கங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் காரண காரணங்கள் உளவியல் ரீதியான கோளாறுகளுக்கு எவ்வாறு உதவுகின்றன என்பதைக் காட்டுகிறது. புலனுணர்வு சிகிச்சைகள் பொதுவாக தனிநபர் அல்லது அவரது எண்ணங்கள் அல்லது எதிர்வினைகளை மாற்ற உதவுவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன. புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை (CBT) என அறியப்படும் நுட்பத்தில் நடத்தை முறைகள் இணைந்து அறிவாற்றல் சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம்.

உளவியல் கோளாறுகளின் வகைகள்

உளவியல் ரீதியான கோளாறுகள் நடத்தை அல்லது உளவியல் அறிகுறிகளின் வடிவங்களாக விவரிக்கப்படுகின்றன. இந்த மன நோய்கள் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் நபருக்கு துன்பத்தை உருவாக்கும்.

மன நோய்களை கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் (APA) வெளியிட்டது மற்றும் பல்வேறு நலன்களுக்காக மனநல நிபுணர்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கையேட்டில் மனநல கோளாறுகள், கண்டறியும் குறியீடுகள், ஒவ்வொரு கோளாறு, மற்றும் நோய் கண்டறிதல் அளவுகோல் பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன.

உளவியல் சீர்குலைவுகள் சில பிரிவுகள் பின்வருமாறு:

• பொருள் பயன்பாடு குறைபாடுகள்
• மனச்சோர்வு மற்றும் இருமுனை கோளாறு போன்ற மனநிலை குறைபாடுகள்
• அத்தகைய சமூக கவலை சீர்குலைவு, பீதி நோய், மற்றும் பொதுமக்கள் கவலை சீர்குலைவு போன்ற கவலை சீர்குலைவுகள் ,.
• அறிவாற்றல் இயலாமை அல்லது மன இறுக்கம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறு போன்ற நரம்பியல் வளர்ச்சி குறைபாடுகள்
• மனச்சோர்வு போன்ற நரம்பியல் அறிகுறிகள்
• ஆளுமை கோளாறுகள், அதாவது எல்லைக்குட்பட்ட ஆளுமை கோளாறு, தவிர்க்கக்கூடிய ஆளுமை கோளாறு மற்றும் துன்புறு-நிர்பந்தமான ஆளுமை கோளாறு

அசாதாரணங்களை புரிந்துகொள்வது உயிர்களை மேம்படுத்துகிறது

அசாதாரண உளவியலானது வித்தியாசமான நடத்தை மீது கவனம் செலுத்தலாம், ஆனால் அதன் கவனம் அனைத்து மக்களும் "சாதாரணமான" ஒரு குறுகிய வரையறைக்குள் பொருந்துவதை உறுதிப்படுத்தாது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அது ஒரு தனிநபரின் வாழ்க்கையின் சில அம்சங்களில் துன்பம் அல்லது தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பிரச்சினைகளை அடையாளம் காண்பதற்கும் சிகிச்சை செய்வதற்கும் மையமாக உள்ளது. "அசாதாரணமானது" என்னவென்று புரிந்துகொள்வதன் மூலம், ஆராய்ச்சியாளர்கள் மற்றும் சிகிச்சையாளர்கள் மக்கள் ஆரோக்கியமான மற்றும் அதிகமான வாழ்க்கையை வாழ உதவும் புதிய வழிகளைக் கொண்டு வர முடியும்.