எல்லையற்ற ஆளுமைக் கோளாறு கொண்ட ஒருவருக்கான தொழில்

எல்லைக்குட்பட்ட ஆளுமை கோளாறின் சில அறிகுறிகள் உங்கள் பாதையை மாற்றலாம்

நீங்கள் எல்லைக்குட்பட்ட ஆளுமை கோளாறு (BPD) நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், இந்த நோய் உங்கள் வாழ்க்கையில் எவ்வாறு பாதிக்கப்படலாம் என்பது பற்றி பயந்து பயப்படுவது பொதுவானது, குறிப்பாக உங்கள் வாழ்க்கையின் அடிப்படையில். BPD அறிகுறிகள் விஷயங்களை மிகவும் சிக்கலானதாக மாற்றும் போது, ​​BPD உடைய பலர் மிகவும் வெற்றிகரமான வேலைவாய்ப்புகளை பெறுகின்றனர்.

எல்லை ஆளுமை கோளாறு மற்றும் வேலை செயல்திறன்

BPD மற்றும் தொழில் வெற்றியை பெற இது சாத்தியம்.

உண்மையில், சிலர் தங்கள் வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளில் கஷ்டப்படுகையில் வலுவான பணியாளர்களை பராமரிக்கிறார்கள். மறுபுறம், BPD உடைய சில நபர்கள் தங்கள் வேலையில் சிக்கலைக் கொண்டிருப்பதுடன், வேலையற்றோர், குறைந்த வேலைகள் அல்லது தங்கள் வேலையில் மிகவும் மகிழ்ச்சியடையவில்லை. BPD உடன் யாரோ ஒரு பாதையில் இல்லை மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலையில் மிகவும் சார்ந்திருக்கிறது.

BPD உங்கள் வாழ்க்கையை ஒரு சில மாறுபட்ட வழிகளில் பாதிக்கலாம். முதலில், நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை பாதையில் குடியேற கடினமாக இருக்கும் அடையாள அடையாள பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்படலாம். நீங்கள் யார், உங்கள் உணர்வுகளை பற்றி தெளிவாக தெரியவில்லை. இது ஒரு வேலையில் ஒரு வேலையில் ஈடுபடாமல், அந்த வேலையில் வெற்றிபெறாமல் வேலையில் இருந்து வேலைக்குச் செல்வதாகும். நீங்கள் பதவி உயர்வு அல்லது பதவி உயர்வு தொடர்பான வாய்ப்புகளை இழக்க நேரிடும் என்பதால் இந்த வேலை வளர்ச்சி அடிப்படையில் நீங்கள் பின்னால் வைக்க முடியும்.

கூடுதலாக, நீங்கள் இருவேறுபட்ட சிந்தனைகளில் ஈடுபடலாம் அல்லது "அனைத்து அல்லது ஒன்றும்" சிந்தனை செய்யக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு கனவு வேலை என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்று தொடங்க மற்றும் அது சரியான என்று நான் நினைக்கிறேன்.

ஒரு ஏழை செயல்திறன் விமர்சனம் அல்லது தவறு போன்ற ஏதாவது நடக்கும் வரை நீங்கள் இதை சிறந்ததாக ஆக்கலாம். பின்னர் நீங்கள் முற்றிலும் கீழிறங்கப்படவும், மனச்சோர்வினால் உணரவும் முடியும், ஏனென்றால் அது ஒரு கனவு வேலை போல தோன்றுகிறது. இது BPD உடன் மக்களை இன்னும் அதிகமான "வேலையைத் தாங்குவதற்கு" ஏற்படுத்தக்கூடும்.

BPD இன் அறிகுறிகள் செறிவூட்டலுடன் தலையிடலாம், இது ஏழை வேலை செயல்திறனுக்கு வழிவகுக்கும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் நிறைய விலகியிருந்தால், உங்கள் உற்பத்திக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பணிகளை நீங்கள் கவனத்தில் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

இறுதியாக, பெரும்பாலான தொழில்களில் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளுதல் சில உட்பிரிவுகளும் அடங்கும். நீங்கள் உறுதியான உறவுகளைத் தக்க வைத்துக் கொண்டால், நீங்கள் வேலைக்கு சிக்கல் இருக்கலாம். உதாரணமாக, BPD உடனான நபர்கள் சில நேரங்களில் தங்கள் வேலைகளில் இருந்து பணிநீக்கம் செய்யப்படுகின்றனர், ஏனென்றால் அவர்கள் சகாக்களுடன் நன்றாகப் பழகுவதில்லை, சிக்கலான எல்லைகளை பராமரிப்பது அல்லது பணியிடத்தில் மோதல் ஏற்படலாம்.

ஒரு வலுவான வாழ்க்கையை உருவாக்குதல்

நீங்கள் ஒரு தொழிலை தேர்வு செய்வது போலவே இவை எல்லாவற்றையும் நினைவில் வைக்கவும் . நீங்கள் இந்த பகுதிகளிலுள்ள எல்லா பிரச்சனைகளையும் அனுபவிப்பீர்கள், அல்லது ஒன்று அல்லது இரண்டு. இந்த அறிகுறிகள் நீங்கள் தேர்வு செய்யும் வாழ்க்கையில் தினசரி செயல்படும் உங்கள் திறனை எவ்வாறு பாதிக்கக்கூடும் என்பதைச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மன அழுத்தம் உள்ள பிரச்சினைகள் இருந்தால், ஒரு மிக வேகமாக-வேகமான அல்லது உயர் அழுத்தம் துறையில் ஒரு வாழ்க்கை தேர்வு மோசமாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது. ஒரு அமைதியான, அமைதியான அல்லது அதிக இனிமையான சூழல் உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கலாம்.

அதே நேரத்தில், உங்கள் BPD நோயறிதல் முழுமையாக செயல்பட அல்லது உங்கள் வேலை தேர்வுகள் குறைக்க வேண்டாம். ஒவ்வொரு சாத்தியமான தொழிலிலும் வெற்றி பெற்ற BPD உடன் மக்கள் உள்ளனர். உங்கள் பலம் மற்றும் பலவீனங்களை மதிப்பிடுகையில், உங்கள் அறிகுறிகளை மனதில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆனால் உங்கள் நோயறிதலில் இருந்து நீங்கள் தனி நபராக இருப்பதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படி பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சிகிச்சையுடன் பேசுங்கள். உங்கள் திறமைகளுடன் பொருந்தக்கூடிய சாத்தியமான வாழ்க்கை பாதையில் உங்கள் அறிகுறிகளையும் ஆலோசனையையும் நிர்வகிக்க சில பயனுள்ள உத்திகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். மன நோய்களுக்கான நோய் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு - 5 வது பதிப்பு , 2013.}

_{எலியட் சிஎச், ஸ்மித் எல்எல். டம்மீஸ் க்கான எல்லையற்ற ஆளுமை கோளாறு . ஹோபோக்கென், என்.ஜே: விலே, 2009.}

_{ஸ்கொடோல் ஏ.இ., குண்டர்சன் ஜே.ஜி., மெக்லஷன் டி, டிச் ஐஆர், ஸ்டௌட் ஆர்எல், பெண்டர் டி.எஸ், மற்றும் பலர். "ஸ்கிசோடைபல், பார்டர்லைன், அபாயண்ட், அல்லது அப்செஸிவ்-கம்ப்யூஸ்சிவ் ஆளுமை கோளாறு உள்ள நோயாளிகளில் செயல்பாட்டு குறைபாடு." அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் சைண்டிரிரி , 159: 276-283, 2002.}