நீங்கள் தவறாக புரிந்து கொள்ள முடியுமா?
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் முதன்முதலில் 1980 ஆம் ஆண்டில் மனநல சுகாதார நிலையில் பீதி நோய் அறிகுறியாக அங்கீகரித்தது. இது பின்னர் பீதி சீர்குலைவு மன நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு, ஐந்தாவது பதிப்பு ( டிஎஸ்எம் 5) , மனநல சுகாதார நிபுணர்களின் மனநல நிலைமைகள்.
பீதி சீர்குலைவு சிகிச்சைக்கு ஆய்ந்திருக்கும் ஆராய்ச்சியாளர்கள், உளவியலாளர்கள், மற்றும் பிற மனநல நிபுணர்கள் நீண்ட காலம் பீதி நோய் கண்டறிவதில் அடங்கியுள்ள அடிப்படை என்ன என்பதைப் பற்றி விவாதித்தனர்.
பீதி நோய் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை ஒப்பீட்டளவில் புதிதாக வகைப்படுத்தப்படும் சீர்குலைவுகளாகும், பீதி நோய்க்கான பல பொது தவறான கருத்துக்கள் மற்றும் மனநல வல்லுநர்கள் கண்டறியும் அளவுகோல்களைப் பற்றி ஒப்புக்கொள்வதில் சிரமம் இருப்பதால், பீதி கோளாறு தவறாக அடையாளம் காணக்கூடிய சாத்தியக்கூறு உள்ளது என்பதில் ஆச்சரியம் இல்லை .
பீதிக் கோளாறுக்கான உதவியைத் தேடிய பின்னர், அது தவறாகக் கண்டறியப்படலாம் அல்லது கண்டறியப்படவில்லை. ஒரு தவறான வழிநடத்துதல் ஏற்படக்கூடிய சில காரணங்கள் இங்கு பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
தொடர்புடைய மற்றும் கூட்டுறவு நிலைமைகள்
பல மனநல நிலைமைகள் உள்ளன, அவை சில ஒத்த அம்சங்கள் மற்றும் அறிகுறிகளால் பீதி நோய் பாதிப்புக்குள்ளாகும் . டிஎஸ்எம் படி, பீதி நோய் ஒரு கவலை சீர்குலைவு என வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கவலை கோளாறுகள் அனைத்தும் சில ஒற்றுமைகள், குறிப்பாக அடிப்படை அச்சம் மற்றும் கவலையை கொண்டிருக்கின்றன. சமூக கவலை சீர்குலைவு , obsessive-compulsive disorder , பொது கவலை சீர்குலைவு, மற்றும் PTSD அனைத்து கவலை தொடர்பான நிலைமைகள் என்று பீதி நோய் கொண்ட commonalities பகிர்ந்து.
இந்த குறைபாடுகள் மிகவும் நெருக்கமாக இருப்பதால், தவறாக வழிநடத்துதல் ஏற்படலாம் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
பீதி நோய் கொண்ட ஒரு நபர் இன்னுமொரு மனநல நிலைமையைக் கொண்டிருப்பதற்கும் இது அசாதாரணமானது அல்ல. ஒரு ஒழுங்கீனம் அங்கீகரிக்கப்படாத நிலையில் தவறாக வழிநடத்தலாம். உதாரணமாக, மன அழுத்தம் ஒரு மனநிலை கோளாறு என்று அடிக்கடி பீதி நோய் சேர்ந்து.
ஒரு நபர் மன அழுத்தம் மற்றும் பீதி இரு அறிகுறிகளும் போராடி இருந்தால், அது மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் பீதி நோய் அறிகுறிகள் விட தெளிவாக தெரிகிறது முடியும்.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்:
- நான் பீதி நோய் மற்றும் மன அழுத்தம் சிகிச்சை?
- பீதி நோய் மற்றும் சமூக கவலை கோளாறு
- ஒ.சி.டி.
- பீதி நோய் மற்றும் PTSD
மன நல நிபுணர்களுடன் தவறான தொடர்பு
உங்கள் பீதி சீர்குலைவு மற்றும் கவலையைப் பெறுவதற்கு உதவி தேவைப்பட்டால், மனநல சுகாதார நிலைகளை கண்டறியும் அறிவைப் பெற்ற நிபுணர்களைக் கண்டறிய முக்கியம். குடும்ப மருத்துவர்கள், உளவியலாளர்கள் , உளவியலாளர்கள், மற்றும் மனநல ஆலோசகர்கள் ஆகியோர் பீதிக் கோளாறுகளை எதிர்ப்பவர்கள் அனைவருமே.
சரியான நோயறிதலைப் பெற நீங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களில் தெளிவான மற்றும் துல்லியமான தகவல் இல்லை என்றால் தவறான சிகிச்சை ஏற்படலாம். உங்கள் டாக்டருடன் நல்ல தொடர்பு உங்களுக்குத் தேவையான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற உதவும். உங்கள் மருத்துவருடன் உங்கள் நோயறிதலைப் பற்றி எந்த கவலையும் விவாதிக்கவும், இரண்டாவது கருத்தை பெற பயப்படவும் வேண்டாம்.
புரிந்து கொள்ள முடியாத பீதி நோய்
பீதி நோய் பற்றி பல தவறான கருத்துக்கள் மற்றும் தொன்மங்கள் உள்ளன. உதாரணமாக, ஊடகங்கள் பெரும்பாலும் பொதுவான பதட்டத்தை விவரிக்க "பீதி தாக்குதல்" என்ற வார்த்தையை பயன்படுத்துகின்றன.
பல முறை, வார்த்தைகளால் பீதி தாக்குதல் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை மாறுபட்ட கருத்து வேறுபாடுகள் இருந்தபோதிலும், ஒன்றுக்கொன்று மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
நீங்கள் ஒரு மனநல சுகாதார நிலையில் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் வழங்குனரிடம், நோயறிதலுக்கான காரணிகளை நீங்கள் விளக்கவும், உங்களுக்கு நோயறிதல் கொடுக்கும் காரணங்களை விளக்கவும். நீங்கள் தவறாக வழிநடத்தப்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்று நீங்கள் நம்பலாம், ஆனால் நீங்கள் பீதிக் கோளாறுக்கான கண்டறியும் அளவுகோல்களை பொருத்தவில்லை.
தொடர்புடைய கட்டுரைகள்:
தவறான சிகிச்சை ஒரு தீவிர பிரச்சினை. நீங்கள் தவறாக வழிநடத்தப்பட்டோ அல்லது கண்டிக்கப்படாமலோ இருந்தால் , பீதி நோய்க்கான முறையான சிகிச்சையை நீங்கள் பெற முடியாது.
நீங்கள் தவறாக வழிநடத்தப்பட்டிருப்பதாக நம்பினால், உங்கள் கவலையை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மனநல சுகாதார வழங்குநரிடம் தெரிவிக்கவும். இது உங்கள் அறிகுறிகளின் பட்டியலைப் பெற உதவியாக இருக்கும், மேலும் உங்களுடைய சந்திப்புடன் சேர்த்துக் கொள்வதற்கு உதவக்கூடிய ஒரு அன்பான நபரை நீங்கள் சேர்க்க விரும்பலாம். பெரும்பாலும் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கவலையைத் தெரிவிப்பார், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவும் ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை தீர்மானிப்பார்.
ஆதாரங்கள்:
அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். "டைனகன்ஸ்டிக் அண்ட் ஸ்டாடிஸ்டிக் மானுவல் ஆஃப் மென்டல் டிசார்டர்ஸ், 5 வது பதிப்பு." 2013 வாஷிங்டன், DC: ஆசிரியர்.
Dattilio, FM & Salas-Auvert, JA "பீதி கோளாறு: மதிப்பீடு மற்றும் சிகிச்சை மூலம் ஒரு பரந்த-ஆங்கிள் லென்ஸ்" 2000 பீனிக்ஸ், AZ: Zeig, டக்கர் & கோ, இன்க்.