பீதி நோய் மற்றும் PTSD

இந்த கவலை கோளாறுகள் இடையே வேறுபாடுகள் என்ன?

பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு (PTSD) ஒரு நபர் உடல் காயம் அல்லது மரணம் தீவிர பயம் மற்றும் அச்சுறுத்தல் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவம் அனுபவித்த பின்னர் ஏற்படும் என்று ஒரு நிலை உள்ளது. உதாரணத்திற்கு இராணுவப் போர், பாலியல் தாக்குதல் அல்லது இயற்கை பேரழிவுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

நபர் முன்னரே நிகழ்வை அனுபவித்திருக்க மாட்டார். ஒரு நபரின் தற்செயலான மரணம் அல்லது ஒருவர் மீது தாக்குதல் போன்ற ஒரு அதிர்ச்சிகரமான அழுத்தத்தைக் கண்டறிந்து, அறிகுறிகளைக் கொண்டுவரலாம். ஒரு நபர் ஒரு நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர் சோக மரணம் பற்றி கற்றல் அல்லது ஒரு நேசித்தேன் ஒரு முனைய நிலை கண்டறியப்பட்டது என்று கண்டுபிடித்து உட்பட, அதிர்ச்சி மற்றொரு மற்றொரு வெளிப்பாடு விவரங்களை பற்றி ஒரு நபர் கேட்ட போது PTSD கூட ஏற்படலாம்.

PTSD கொண்ட மக்கள் அடிக்கடி கவலை ஏற்படும் சீர்குலைவுகள் , மன அழுத்தம் மற்றும் பொருள் தவறாக பிரச்சினைகள் இணைந்து வருகின்றன. இது PTSD ஒரு நபர் கூட பீதி நோய் கண்டறியப்பட்டது வேண்டும் அசாதாரணமானது அல்ல. இருப்பினும், ஒவ்வொரு நிலைக்கும் அதன் சொந்த அறிகுறிகள், கண்டறியும் அளவுகோல்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. பீதி நோய் மற்றும் PTSD இடையே உள்ள வேறுபாடுகள் பல காரணிகளைக் கருத்தில் கொண்டு தீர்மானிக்க முடியும்:

1 - அறிகுறிகள்

• பயமுறுத்தும் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பலவிதமான அதிர்ச்சித் தாக்குதல்களுடன் தொடர்புடைய பலவிதமான அறிகுறிகளை அனுபவித்து வருகின்றனர், அவர்கள் நடுக்கம், ஆடிக்கொண்டிருப்பது, வியர்த்தல், சிரமம் சிரமம் மற்றும் மார்பு வலி போன்றவை . இந்த சுறுசுறுப்பான உணர்வுகள் மிகவும் கடுமையாக மாறும், அவர் அல்லது அவள் கட்டுப்பாட்டை இழந்து, பைத்தியம் அடைகிறாள் அல்லது மாரடைப்பு போன்ற கடுமையான மருத்துவ சிக்கலைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பலாம். பீதிக் கோளாறு கொண்ட மக்களுக்கு, இந்த பீதி தாக்குதல்கள் எச்சரிக்கை இல்லாமலேயே அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, இதனால் அவர்களது அடுத்த தாக்குதலின் எதிர்பார்ப்பு காரணமாக பயம் ஏற்படுகிறது.
• PTSD அறிகுறிகள் மூன்று பிரிவுகளாக பிரிக்கலாம்: நிகழ்வு மீண்டும் அனுபவிக்கும், தவிர்த்தல் நடத்தை , மற்றும் அதிகரித்த விழிப்புணர்வு. மீண்டும் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளில் ஊடுருவி எண்ணங்கள், கனவுகள், மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தின் ஃப்ளாஷ்பேக் ஆகியவை அடங்கும். தவிர்க்க முடியாத நடத்தைகள், மனதில் உள்ள எண்ணங்கள், இடங்கள், மற்றும் என்ன நடந்தது என்பதை நினைவூட்டுதல் உட்பட, அதிர்ச்சிக்கு நினைவூட்டுகின்ற எதையும் தெளிவாகத் திசைதிருப்பும். Hyperarousal அறிகுறிகள் பொதுவாக எளிதாக திடுக்கிடும், செறிவு மற்றும் அடிக்கடி எரிச்சல் இல்லாத ஒரு கொண்டிருக்கிறது.

2 - பீதி தாக்குதல்களின் பங்கு

• பீதி நோய் கண்டறிதல் வேண்டும், நபர் மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் தன்னிச்சையான பீதி தாக்குதல்களை அனுபவிக்க வேண்டும். பீதி தாக்குதல்கள் ஒரு உண்மையான ஆபத்து இல்லாமல் இல்லாமல் தீவிர பயத்தின் உணர்வு. பீதி தாக்குதல்கள் பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு, குமட்டல், மற்றும் நடுக்கம் போன்ற உடல் உணர்ச்சிகளை அனுபவித்து வருகின்றன.
• PTSD ஒரு நபர் கூட போன்ற இதய தளிர்கள், சுவாசம் , மற்றும் சூடான ஃப்ளாஷ் போன்ற பீதி தாக்குதல்கள், உடல் உணர்வுகளை அனுபவிக்க முடியும். இருப்பினும், இந்த தாக்குதல்கள் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை மீண்டும் சந்திப்பதால் இத்தகைய கடைகள் மூலம் கனவுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் ஃப்ளாஷ்பேக் போன்றவை. PTSD உள்ள ஹைபார்ராசல் அறிகுறிகள் , இது போன்ற ஒரு உரத்த சத்தம் கேட்டு பின்னர் பதற்றமாக வருகிறது, பீதி தாக்குதல்கள் ஏற்படலாம்.

3 - தவிர்ப்பு நடத்தைகள்

• ஒரு பீதி தாக்கினால் ஒரு பயங்கரமான அனுபவம். பீதி சீர்குலைவு கொண்டவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் அடுத்த வரவிருக்கும் தாக்குதல் பற்றி நினைத்து பயப்படுகிறார்கள். வருங்கால தாக்குதல்களின் இந்த பயம் ஆற்றல் வாய்ந்ததாக ஆகிவிடுகிறது, அது ஆக்ரோபாபியாவை வளர்க்கிறது, இது ஒரு பீதி தாக்குதலால் ஏற்படும் பயம், இது கடினமாக இருக்கும் அல்லது தப்பித்துக்கொள்ள சங்கடமாக இருக்கும். அவர்கள் தாக்குதல்களை நடக்கும் என்று நம்பும் இடங்களை தவிர்க்கவும், பாதுகாப்பான பகுதி உருவாக்கவும், அவர்கள் சில தாக்குதல்களுக்கு தாங்கள் தாக்க மாட்டார்கள் என்று அவர்கள் கருதுகிறார்கள்.
• PTSD மக்கள் பல தவிர்க்கும் அறிகுறிகளை காட்ட. அவர்கள் அடிக்கடி இடங்களில், நடவடிக்கைகள், எண்ணங்கள், உரையாடல்கள், மக்கள் மற்றும் அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தை நினைவூட்டும் பிற தூண்டுதல்களை தவிர்க்கவும். நிகழ்வின் நினைவக இழப்பை ஒரு நபரும் அனுபவிக்கக்கூடும். PTSD ஒரு நபர் மற்றவர்கள் இருந்து தூரமாக இருக்கும், நடவடிக்கைகள் குறைக்க, அது ஒரு முழு அளவிலான உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த தங்கள் எதிர்கால நம்பிக்கை இழக்க கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது.

4 - சிகிச்சை

அதிர்ஷ்டவசமாக, பீதி நோய்க்கான பல சிகிச்சை விருப்பங்கள், மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் உட்பட. சிகிச்சை இந்த வடிவங்கள் கூட திறம்பட PTSD சிகிச்சையளிக்க முடியும். அறிகுறி குறைப்புக்காக பயன்படுத்தப்படும் பல வகை மருந்துகள் உள்ளன. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுவாக்கிகளில் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஆர்கள்) , மன அழுத்தத்தை குறைப்பதற்காக பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுபவை, பீதி தாக்குதல்களின் தீவிரம், மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் வகை. Benzodiazepines அதன் மயக்க விளைவு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்று ஒரு எதிர்ப்பு எதிர்ப்பு மருந்து ஆகும்.

புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை ( சிபிடி ) என்பது மனநல உளவியல் ஒரு பொதுவான வடிவம் அல்லது பீதி நோய் அல்லது PTSD அறிகுறிகளை குறைக்க உதவும். உதாரணமாக, சிஸ்டிடிவ் டெசென்சிடைசேஷன் என்பது CBT நுட்பமாகும், இது மனச்சோர்வு-தூண்டுதல் சூழ்நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட வழிகாட்டும் படிப்படியான வெளிப்பாடு ஆகும். இந்த சூழ்நிலைகளில் தளர்வு உத்திகள் மூலம் அவரது பயத்தை நிர்வகிக்க ஒருவர் கற்றுக்கொள்கிறார். தொடர்ந்து படிப்படியான வெளிப்பாடு மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் தொடர்ச்சியாக, மன அழுத்தத்தைத் தூண்டும் சில தூண்டுதல்கள், இறுதியில் மன அழுத்தத்தையும் நச்சுவையும் ஏற்படுத்தாது.

இரண்டு பீதி நோய் மற்றும் PTSD முறையான சிகிச்சை மூலம் வெற்றிகரமாக குறைக்க முடியும் என்று தீவிர அறிகுறிகள் உள்ளன. கோளாறு மோசமடையக்கூடிய பிரச்சனையை குறைக்க நிபந்தனையை குறைக்கும் நிலையில் இது மிகவும் முக்கியம். உதாரணமாக, PTSD பற்றிய hyperarousal அறிகுறிகள் சிகிச்சை மூலம், பீதி தாக்குதல்கள் வளர்ச்சி தடுக்கப்படலாம். கூடுதலாக, வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் பீதி சீர்குலைவுக்கு உதவுவதன் மூலம் ஆரம்பிக்கப்படுவதன் மூலம் குறைக்கப்படலாம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் (1994). மன நோய்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (4 வது பதிப்பு). வாஷிங்டன் DC: ஆசிரியர்.}

_{கூக்லே, ஜெஸ்ஸி ஆர்.ஃபெல்டர், மேத்யூ டி., கேஃப், மேகான் ஈ., ஹாக்கின்ஸ், கிர்ச்டென் ஏ. ஃபிட்ச், கிறிஸ்டின் ஈ. (2010). கொடூரமான நிகழ்வு வெளிப்பாடு வரலாறு, அறிகுறிகள் மற்றும் குறைபாடு கொண்ட சங்கங்கள்: Posttraumatic அழுத்த நோய் உள்ளவர்கள் மத்தியில் கொமொபீத் பீதி தாக்குதல்கள். கவலை சீர்குலைவுகள் இதழ், 24 (2), 183-188.}

_{மார்ஷல்-பெரென்ஸ், EC; வுஜானோவிச், ஏஏ; ஜொலென்ஸ்கி, எம்.ஜே (2011). PTSD அறிகுறி தீவிரத்தன்மை தொடர்பாக ஒரு சாரமற்ற பீதி தாக்குதல் வரலாறு மற்றும் துயர் சகிப்புத்தன்மை முக்கிய மற்றும் ஊடாடும் விளைவுகளை. கவலை சீர்குலைவுகள் இதழ் , 2 (2), 185-191.}

_{பிரஸ்டன், ஜான் டி., ஓ'நெய்ல், ஜான் எச்., தாலாக, மேரி சி. (2010). சிகிச்சையாளர்களுக்கான மருத்துவ உளச்சோழியியல் கையேடு, 6 வது பதிப்பு . ஓக்லாண்ட், CA: நியூ ஹார்பிங்கர் பப்ளிகேஷன்ஸ்.}

_{சில்வர்மேன், ஹரோல்ட் எம். (2010). மாத்திரை புத்தகம் . 14 வது பதிப்பு. நியூயார்க், NY: பாந்தம் புக்ஸ்.}