எப்படி மெய்நிகர் ரியாலிட்டி வெளிப்பாடு சிகிச்சை (VRET) நடத்துகிறது PTSD

மெய்நிகர் உண்மை வெளிப்பாடு சிகிச்சை (VRET) மக்கள் PTSD இருந்து மீட்க உதவும் மற்றொரு வழி என ஆய்வு. VRET ஆனது வெளிப்பாடு சிகிச்சையின் ஒரு வகை ஆகும், இது குறிப்பிட்ட மனோபாவங்கள் உட்பட பலவிதமான மனச்சோர்வு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. PTSD அறிகுறிகள் எப்படி VRET கற்றல் முன், எனினும், அது வெளிப்பாடு சிகிச்சை என்ன ஒரு கைப்பிடி வேண்டும் முக்கியம்.

வெளிப்பாடு சிகிச்சை

வெளிப்பாடு சிகிச்சை PTSD ஒரு நடத்தை சிகிச்சை கருதப்படுகிறது. வெளிப்பாடு சிகிச்சை இலக்குகள் அல்லது சூழ்நிலைகள் அல்லது நினைவுகள் மற்றும் அச்சுறுத்தல் அல்லது கவலையை தூண்டியதாக கருதப்படும் நினைவுகள் ஆகியவற்றில் மக்கள் (பெரும்பாலும் தவிர்த்தல் ) ஈடுபடும் நடத்தைகளை குறிவைக்கிறது. உதாரணமாக, கற்பழிப்பு உயிர் பிழைத்தவர் உறவுகளைத் தவிர்ப்பது அல்லது மீண்டும் தாக்கப்படுவார் என்ற அச்சத்தில் தேதியினைத் தொடரலாம்.

உரையாற்றவில்லை என்றால், தவிர்த்தல் நடத்தை மிகவும் தீவிரமாகி, ஒரு நபரின் வாழ்க்கைத் தரத்தை தலையிடலாம். தவிர்த்தல் மேலும் PTSD அறிகுறிகள் நீண்ட சுற்றி ஒட்டிக்கொள்கின்றன அல்லது மோசமாக முடியும். சில சூழ்நிலைகள், எண்ணங்கள் அல்லது உணர்ச்சிகளை ஒரு நபர் தவிர்ப்பதால், இந்த சூழ்நிலைகள் ஆபத்தானதாகவோ அல்லது அச்சுறுத்தலாகவோ தோன்றக்கூடாது என்பதை அறிந்து கொள்வதற்கான வாய்ப்பு அவர்களுக்கு இல்லை. அவற்றின் எண்ணங்கள், நினைவுகள், உணர்வுகள் ஆகியவற்றின் மூலம் பணிபுரியும் நபருடன் தவிர்த்தல்.

வெளிப்பாடு சிகிச்சையின் குறிக்கோள், ஒரு நபரின் பயத்தையும் கவலைகளையும் குறைக்க உதவுவதாகும், தவிர்த்தல் நடத்தைகளை நீக்குவதன் மற்றும் வாழ்க்கை தரத்தை உயர்த்துவதன் இறுதி இலக்கு.

ஒரு நபர் மிகவும் பயப்படுகிற காரியங்களைத் தீவிரமாக எதிர்கொள்ள இது உதவுகிறது. திகிலூட்டும் சூழ்நிலைகள், எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை எதிர்கொள்வதன் மூலம், ஒரு நபர் கவலையும் பயமும் தங்களைக் குறைப்பதாகக் கற்றுக்கொள்ளலாம்.

இப்போது, ​​வெளிப்பாடு சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்க வேண்டும், ஒரு நபர் அவர்கள் மிகவும் பயந்து என்ன நெருக்கமாக வரைபடங்கள் ஒரு நிலை எதிர்கொள்ளும் மிகவும் முக்கியமானது.

எனினும், இது எப்போதும் PTSD நபர் சாத்தியமான இருக்கலாம். உதாரணமாக, போர் வெளிப்பாடு விளைவாக PTSD உருவாக்கிய ஒரு மூத்த மீண்டும் ஒரு போர் நிலைமையை எதிர்கொள்ள முடியாது. இது அவ்வாறு செய்ய பாதுகாப்பற்றதாக இருக்கும். மெய்நிகர் ரியாலிட்டி தொழில்நுட்பம் இங்குதான் வருகிறது.

எக்ஸ்போஷருக்கு மெய்நிகர் ரியாலிட்டி பயன்படுத்தி

VRET இல், ஒரு கணினி உருவாக்கப்படும் மெய்நிகர் சூழலில் ஒரு தனிநபர் மூழ்கி, தலையில் ஏற்றப்பட்ட காட்சி சாதனம் அல்லது ஒரு கணினி-தானியங்கு அறையில் உள்ள எல்லா இடங்களிலும் உள்ளெடுக்கப்படுவதன் மூலம். நிஜ வாழ்க்கையில் சந்திப்பதற்கு பாதுகாப்பாக இருக்கக்கூடாத பயம் நிறைந்த சூழல்களையோ அல்லது இடங்களையோ நேரடியாக எதிர்கொள்ள உதவியாக இந்த சூழலை திட்டமிடப்பட்டிருக்க முடியும்.

கிளெஸ்ட்ரோஃபோபியா , வாகனம் ஓட்டும் பயம் , அக்ரோபோபியா (அல்லது உயரங்களின் பயம்), பறக்கும் பயம், அரான்டோபொபியா (அல்லது சிலந்திகளின் பயம் போன்றவை உட்பட) பல்வேறுவிதமான மனச்சோர்வு நோய்கள் மற்றும் கவலையைப் பற்றிய பிரச்சினைகள் ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு VRET பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சில சான்றுகள் உள்ளன. ), மற்றும் சமூக கவலை . கூடுதலாக, PTSD க்கு VRET எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டிருக்கின்றன.

தேதி, PTSD க்கான VRET முதன்மையாக வியட்நாம் போர் போர் வீரர்கள் ஆய்வு. எனவே, ஒரு நபர் மூழ்கியுள்ள மெய்நிகர் சூழலில் ஹெலிகாப்டர்கள் மற்றும் காடுகள் போன்ற போரில் ஒரு சிப்பாய் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று சித்திரங்களைக் கொண்டிருக்கிறது.

இந்த ஆய்வுகள், VRET ஐப் பின்பற்றி, சிப்பாய்கள் தங்கள் PTSD அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

ஈராக் மற்றும் ஆப்கானிஸ்தான் போர்களிடையே இருந்து PTSD அறிகுறிகளை குறைப்பதில் VRET பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை சில ஆய்வுகள் ஆய்வு செய்துள்ளன. VRET போன்ற vets உள்ள PTSD அறிகுறிகள் குறைக்க முடியும் என்றாலும், வியட்நாம் வீரர்கள் மத்தியில் என்ன இது போன்ற தோன்றுகிறது.

VRET பயன்படுத்தும் ஒரு தெரபிஸ்ட் கண்டுபிடிப்பார்

VRET ஒரு விலை உயர்ந்த தொழில்நுட்பமாகும். எனவே, பல மருத்துவர்கள் இந்த நடைமுறையை தற்போது பயன்படுத்தவில்லை. VRET மிகவும் பரவலாக இருக்கும் வரை, வெளிப்பாடு சிகிச்சை (மெய்நிகர் உண்மை இல்லாமல்) PTSD அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழியாகும், மற்றும் வெளிப்பாடு சிகிச்சையைச் செய்யும் பல சிகிச்சையாளர்கள் பலர் இருப்பதை அறிவது அவசியம்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{காஹில், எஸ்.பி., & ஃபோவா, ஈபி (2005). கவலை கோளாறுகள்: கவலை கோளாறுகளின் அறிவாற்றல்-நடத்தை சிகிச்சை பிரிவு. பி.ஜே. சடோக், & amp; VA சாடாக் (எட்ஸ்.), கப்லான் மற்றும் சாக்ஸ்கின் காம்ப்ரென்ஷனாக பாடநூல் ஆஃப் சைண்டிரிரி, 8 வது பதி., தொகுதி. 1 (பக். 1788-1799). பிலடெல்பியா: லிப்பிக்கோட் வில்லியம்ஸ் மற்றும் வில்கின்ஸ்.}

_{கீன், டிஎம், & பார்லோ, டி.ஹெச் (2002). Posttraumatic அழுத்த நோய். டி.ஹெச் பார்லோ (எட்.), பதட்டம் மற்றும் அதன் குறைபாடுகள், 2 வது பதிப்பில் (பக். 418-453). நியூ யார்க், NY: த கில்ஃபோர்ட் பிரஸ்.}

_{க்ரிஜன், எம்., எம்மெல்க்காம்ப், பி.எம்.ஜி, ஓலாஃப்ஸன், ஆர்.பி., & பியோந்த், ஆர். (2004). மெய்நிகர் உண்மை வெளிப்பாடு சிகிச்சை சீர்குலைவு சிகிச்சை: ஒரு ஆய்வு. மருத்துவ உளவியல் விமர்சனம், 24 , 259-281.}

_{ரோத்பூம், BO, ஹோட்ஜஸ், எல்., அலார்கோன், ஆர். ரெடி, டி., ஷாஹார், எஃப்., கிராப், கே., பாய், ஜே., ஹெபர்ட், பி., கோட்ஸ், டி., வில்ஸ், பி. & பால்ட்ஸெல், டி. (1999). PTSD வியட்நாம் வீரர்களுக்கு மெய்நிகர் உண்மை வெளிப்பாடு சிகிச்சை: ஒரு வழக்கு ஆய்வு. அதிர்ச்சிகரமான ஜர்னல் ஆஃப் 12 , 263-271.}

_{ரோத்பூம், BO, ஹோட்ஜஸ், எல்எஃப், ரெடி, டி., கிராப், கே., & அலார்കോன், RD (2001). பிந்தைய மன அழுத்த மனப்பான்மை கொண்ட வியட்நாம் வீரர்களுக்கு மெய்நிகர் ரியாலிட்டி வெளிப்பாடு சிகிச்சை. ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக் சைக்டிரிட்டி , 62 , 617-622.}