காதல் பிபிடி உறவுகளை புரிந்துகொள்ளுதல்

Borderline தனிப்பட்ட கோளாறு (BPD) உறவுகள் பெரும்பாலும் குழப்பமான, ஆழ்ந்த, மோதல்கள் நிறைந்தவை, மற்றும் காதல் BPD உறவுகளுக்கு குறிப்பாக இது உண்மையாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் BPD உடன் ஒருவருடன் உறவைத் தொடங்குகிறீர்களா அல்லது இப்போது ஒன்று இருக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் கோளாறு மற்றும் எதிர்பார்ப்பது பற்றி உங்களைக் கல்வி கற்க வேண்டும். அதேபோல், நீங்கள் BPD நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வாறு உங்கள் காதல் உறவுகளை பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க உதவுகிறது.

அறிகுறிகளின் தாக்கம்

மன நோய்களை கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு (டிஎஸ்எம் -5) இல் , ஆதார மனநல நிபுணர்கள் ஒரு ஆய்வு செய்யும் போது, ​​BPD இன் அறிகுறிகளை "ஆழ்ந்த, நிலையற்ற, மற்றும் முரண்பட்ட தனிப்பட்ட உறவுகளில்" அடக்கியுள்ளனர்.

சாராம்சத்தில், BPD உடையவர்கள் மற்றவர்கள் அவர்களை விட்டுவிடுவார்கள் என்று பயந்தார்கள். எனினும், உறவுகளிலிருந்து விலகிச்செல்ல அவர்களை வழிநடத்துவதுடன், நெருங்கிய உறவினர்களைப் பற்றியும் அவர்கள் திடீரென மாற்றிக்கொள்ளலாம். இதன் விளைவாக காதல் அல்லது கவனத்திற்கு மற்றும் திடீர் திரும்பப் பெறுதல் அல்லது தனிமைப்படுத்தலுக்கான கோரிக்கைகளுக்கு இடையில் ஒரு தொடர்ச்சியான பின்னடைவு உள்ளது.

குறிப்பாக BPD அறிகுறி குறிப்பாக தாக்கங்கள் உறவுகளை கைவிடப்படுதல் உணர்திறன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது BPD உடன் தொடர்ந்து யாரோ அவர்களை விட்டுச்செல்லும் அறிகுறிகளையும், கைவிடப்படுவது தவிர்க்க முடியாத ஒரு அறிகுறியாக கூட ஒரு சிறிய நிகழ்வை விளக்குவதற்கும் பிடிக்கிறது. உணர்ச்சிகள் கைவிடப்படுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு வெறித்தனமான முயற்சிகளால் ஏற்படும், உணர்ச்சிகள், பொது காட்சிகள் போன்றவை, மற்றும் மற்றவர்களிடமிருந்து விலகிச் செல்லாதபடி உடல் ரீதியிலும் தடுக்கும்.

எல்லைக்குட்பட்ட உறவுகளில் அன்பானவர்களின் மற்றொரு பொதுவான புகார் பொய். பொய் மற்றும் ஏமாற்றும் BPD க்கான முறையான நோயெதிர்ப்பு தரத்தின் பகுதியாக இல்லை என்றாலும், அநேக பிரியமானவர்கள் பொய் சொல்கிறார்கள் என்பது அவற்றின் மிகப்பெரிய கவலையாக இருக்கிறது; பிபிடி மக்கள் மற்றவர்களை விட மிகவும் வித்தியாசமாக விஷயங்களை பார்க்க காரணம்.

உந்தப்பட்ட பாலியல் என்பது BPD இன் மற்றொரு சிறந்த அறிகுறியாகும், மேலும் BPD பாலியல் பிரச்சனையுடன் பல மக்கள் போராட்டம். மேலும், BPD உடன் கூடிய பெரும் மக்கள் குழந்தை பருவத்தில் பாலியல் துஷ்பிரயோகம் செய்துள்ளனர் , இது பாலினத்தை மிகவும் சிக்கலானதாக ஆக்குகிறது.

இறுதியாக, BPD இன் பிற அறிகுறிகள், அவசரநிலை , சுய-தீங்கு , மற்றும் தற்செயலான அறிகுறிகள் உள்ளிட்டவை , அவை எல்லைக்கோடு உறவுகளில் மறைமுக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

உதாரணமாக, BPD உடன் நேசிப்பவர்களுக்கெல்லாம் நல்வழியில் நடந்துகொள்வது போன்ற துணிச்சலான நடத்தைகளில் ஈடுபட்டால், அது குடும்பத்தில் பெரும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, தற்கொலை சைகைகள் காதல் பங்காளிகளுக்கு பயங்கரமானதாக இருக்கலாம் மற்றும் உறவுக்குள் நிறைய அழுத்தங்களை அறிமுகப்படுத்தலாம்.

என்ன ஆராய்ச்சி கூறுகிறது

BPD உடன் உள்ள மக்கள் மிகுந்த குழப்பம் மற்றும் செயலிழப்பு ஆகியவற்றுடன் மிகவும் புண்பட்ட காதல் உறவுகளை கொண்டுள்ளனர் என்று அறிவியல் ஆராய்ச்சி உறுதிப்படுத்தியுள்ளீர்கள் என்பதை அறிய நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். உதாரணமாக, ஒரு ஆய்வில் BPD அறிகுறிகள் உள்ள பெண்கள் நீண்ட நாள்பட்ட உறவு மன அழுத்தம் மற்றும் அடிக்கடி அடிக்கடி மோதல்கள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். மேலும், ஒரு நபரின் BPD அறிகுறிகள் மிகவும் குறைவான திருப்தியைத் தருகின்றன.

கூடுதலாக, BPD அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் அதிகமான காதல் உறவுகளுடன் தொடர்புடையவையாகவும், பெண்களில் திட்டமிடப்படாத கருவுற்றிருக்கும் அதிக எண்ணிக்கையிலான நிகழ்வுகளோடு தொடர்புடையதாகவும் ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

BPD உடைய மக்கள் மேலும் முன்னாள் பங்காளிகளாக உள்ளனர் மற்றும் ஆளுமை கோளாறு இல்லாத மக்களை விட தங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்களில் அதிக உறவுகளை முறித்துக் கொள்ள முற்படுகின்றனர். இது BPD உடன் உள்ளவர்களுடனான காதல் உறவு முறிவில் முடிவடையக்கூடும் என்று இது கூறுகிறது.

இறுதியாக, பாலியல் அடிப்படையில், BPD உடைய பெண்கள் பாலியல் பற்றி அதிகமான எதிர்மறை அணுகுமுறைகளைக் கொண்டுள்ளனர், பி.பீ.டி இல்லாமல் பெண்களை விட பாலியல் தொடர்பாக அதிகப்படியான உணர்ச்சியுள்ளவர்களாக இருக்கின்றனர், மேலும் அவர்களது பங்காளியுடனான பாலியல் உறவுகளைப் பாதிக்கின்றார்கள். துரதிருஷ்டவசமாக, BPD உடன் ஆண்கள் பாலியல் மீது எந்த ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை.

ஒரு காதல் உறவு தொடங்குகிறது

BPD உறவுகளில் உள்ள அனைத்து கஷ்டங்களும் கொடுக்கப்பட்டால், யாராவது இந்த நோயால் யாரோ ஒருவனுடன் ஒரு உறவைத் தொடங்கலாமா?

முதலில், இந்த ஆழ்ந்த மற்றும் சீர்குலைக்கும் அறிகுறிகள் இருந்தபோதிலும், BPD கொண்ட மக்கள் அடிக்கடி நல்ல, வகையான, மற்றும் அக்கறை கொண்டவர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். பெரும்பாலும் அவர்கள் சில நல்ல குணங்களைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், அது அவர்களுக்கு சில நேரம் ரொம்ப பிடிக்கும்.

மேலும், BPD உடன் யாரோ ஒரு காதல் உறவு யார் பல மக்கள், வேடிக்கை, உற்சாகமான, மற்றும் பிபிடி பங்குதாரர் எப்படி உணர்ச்சி பற்றி பேச. பல மக்கள் BPD கூட்டாளியிடம் ஈர்க்கப்படுவது துல்லியமாக ஏனெனில் BPD உடன் உள்ள மக்கள் தீவிர உணர்ச்சிகள் மற்றும் நெருக்கமான ஒரு ஆசைக்குரிய ஆற்றலை கொண்டுள்ளனர்.

நீங்கள் ஒரு காதல் BPD உறவு கடைசியாக செய்ய முடியுமா?

பெரும்பாலான BPD உறவுகள் ஒரு தேனிலவு காலம் வழியாக செல்கின்றன. BPD உடனான மக்கள் புதிய காதல் உறவு ஆரம்பத்தில் அவர்கள் "ஒரு பீடத்தில்" தங்கள் புதிய பங்குதாரர் வைத்து சில நேரங்களில் தங்கள் சரியான போட்டி, தங்கள் உணர்ச்சி வலி அவர்களை காப்பாற்ற யார் ஒரு ஆத்ம துணையை கண்டுள்ளனர் என்று அறிக்கை. இந்த வகையான சிந்தனை " சிறந்தது " என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த தேனிலவு காலம் கூட புதிய பங்குதாரர் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்க முடியும். அனைத்து பிறகு, யாரோ உங்களை பற்றி மிகவும் வலுவாக உணர்கிறேன் மற்றும் நீங்கள் தேவைப்பட்டால் உணர வேண்டும் நன்றாக இருக்கிறது.

இருப்பினும், பிரச்சினைகள் எழும்ப ஆரம்பிக்கும் போது, ​​பிபிடியுடனான ஒரு நபர் தனது புதிய பங்குதாரர் தவறுதலாக இல்லை என்பதை உணர்ந்தால், சரியான (சிறந்த) ஆத்ம துணையைப் படம்பிடிக்கலாம். ஏனென்றால் பி.பீ.டி உள்ள மக்கள் இருபுறமான சிந்தனையுடன் போராடுகிறார்கள், அல்லது கருப்பு அல்லது வெள்ளை விஷயங்களில் மட்டுமே பார்த்துக் கொண்டிருப்பதால், பெரும்பாலான மக்கள் தாங்கள் நன்கு புரிந்து கொண்டாலும் கூட தவறுகள் செய்கிறார்கள் என்ற உண்மையை அவர்கள் புரிந்து கொள்வார்கள். இதன் விளைவாக, அவர்கள் எளிதில் மதிப்பிழப்பிற்கு விலகுதல் (அல்லது அவர்களது பங்குதாரர் ஒரு பயங்கரமான மனிதர் என்று நினைத்து) விலகி இருக்கலாம்.

இந்த சுழற்சிகளை சமாளிக்க வழிகளைக் கண்டுபிடிக்கவும், உங்கள் BPD பங்குதாரரை இந்த சுழற்சியை குறைக்க தொழில்முறை உதவியை பெறவும் BPD உடன் ஒருவருடன் ஒரு உறவை பராமரிப்பதற்கான திறவுகோல் ஆகும். சில நேரங்களில் BPD உறவுகளில் பங்காளிகள் ஜோடிகளுக்கு சிகிச்சை மூலம் உதவுகின்றன.

ஒரு காதல் உறவை நிர்வகித்தல்

ஜோடிகளுக்கு சிகிச்சை தவிர, BPD நபர், உறவுகளை உதவி வகையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சிகிச்சைகள் உள்ளன:

Dialectal நடத்தை சிகிச்சை (DBT)
டி.பீ.டி என்பது ஒரு நடத்தை சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை முறை ஆகும், அது அவர்களின் நடத்தைக்கு ஒரு நபரின் சிந்தனை. டி.பீ.டி.யில் நான்கு முக்கிய திறமைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று ஒருவருக்கொருவர் திறமைசாலியானது.

மனோதத்துவ சிகிச்சை (MBT)
MBT என்பது உங்கள் தற்போதைய உணர்ச்சிகளை ஆராய்வதற்கும், உங்கள் நடத்தைகள் அல்லது செயல்களுடனான தொடர்புபடுத்தப்படுவதையும் காணும் ஒரு சிகிச்சை ஆகும்.

மருந்துகள்
BPD சிகிச்சைக்கு தற்போது எந்த மருந்துகளும் அனுமதிக்கப்படவில்லை , ஆனால் சில நேரங்களில் மருத்துவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் உறவுகளை மேம்படுத்துவதற்கு உதவலாம். சில மருந்துகள் ஒரு நபர் தங்கள் கோபத்தை, மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வை நிர்வகிக்க உதவ முடியும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. அந்த குறிப்பு, எனினும், அது அதன் சாத்தியமான நன்மை ஒரு மருந்து பக்க விளைவுகள் கவனமாக எடையை முக்கியம்.

ஒரு காதல் உறவு முறிந்தது

BPD உறவு முடிவடைந்தால் பல பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். BPD உடைய மக்கள் புறக்கணிப்புக்கு ஆழ்ந்த பயம் இருப்பதால், அவர்கள் மிகவும் துயரமடைந்தவர்களாகவும் பேரழிவாகவும் உணர்கிறார்கள். ஒரு உறவு ஆரோக்கியமற்றதாக இருந்தாலும் கூட, BPD உடைய ஒரு நபர் அடிக்கடி உறவைப் பற்றிக் கொள்வதில் சிக்கலைக் கொண்டிருக்கலாம். இது குறிப்பாக நீண்ட கால கூட்டு அல்லது திருமணங்களின் உண்மை.

இது ஒரு முறிவு ஏற்படலாம், குறிப்பாக இந்த பிணையத்தில் ஒரு மனநல தொழில்முறை மற்றும் / அல்லது சிகிச்சையாளர் அடங்கும், நீங்கள் மற்றும் பங்குதாரர் ஒரு ஆதரவு பிணைய வேண்டும் ஒரு நல்ல யோசனை ஏன்.

ஒரு வார்த்தை இருந்து

ஒரு நேர்மறை மற்றும் இறுதி குறிப்பு, BPD க்கான முன்கணிப்பு நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்க. BPD உடன் கூடிய பெரும்பாலான மக்கள் நேரம் மற்றும் சிகிச்சையளின்போதும் கூட அனுபவ ரீதியான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் அதேவேளை, நீண்ட காலமாக உங்கள் நேசமுள்ளவர்களுடன் நீங்கள் கொண்டுள்ள உறவு உழைக்க முடியும் என நம்புகிறேன்.

> ஆதாரங்கள்:

> அமெரிக்க உளவியல் சங்கம். "பார்டர்லைன் ஆளுமை கோளாறு". மன நோய்களுக்கான நோய் கண்டறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேடு, 2013 .

> Bouchard S, Godbout N, Sabourin எஸ். காதல் உறவுகளில் ஈடுபட்டு எல்லைக்கு ஆளுமை கோளாறு கொண்ட பெண்கள் பாலியல் அணுகுமுறைகள் மற்றும் நடவடிக்கைகள். ஜே செக்ஸ் திருமண தெர். 2009; 35 (2): 106-21.

> க்ளிஃப்டன் ஏ, பில்கோனிஸ் பொதுஜன ஜே பெர்ஷன் டிஸ்ட்ராக். 2007 ஆகஸ்ட் 21 (4): 434-41.

> எடெல், எம். ராஃப், வி., டிமகிஜியோ, ஜி., புச்சைம், ஏ. மற்றும் எம். ப்ருன். ஒருங்கிணைந்த மனோதத்துவ-அடிப்படையிலான குழு சிகிச்சை மற்றும் எல்லைக்கு ஆளுமை கோளாறு உள்ள உள்நோயாளிகளுக்கான இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை விளைவுகளை ஆய்வு செய்தல். மருத்துவ உளவியல் பிரிட்டிஷ் ஜர்னல் . 2017 மார்ச் 56 (1): 1-15.

> ஹில் ஜே மற்றும் பலர். இணைப்பு, எல்லை ஆளுமை மற்றும் காதல் உறவு செயலிழப்பு. ஜே பெர்ஷன் டிஸ்ட்ராக் . 2011 டிசம்பர் 25 (6): 789-85.