பீதிக் கோளாறுக்கான குத்தூசி மருத்துவம்

குத்தூசி மருத்துவம் அறிகுறிகள் குறைக்க

நிரந்தர மற்றும் மாற்று மருத்துவம் ( கேம் ) சுகாதார மற்றும் சிகிச்சைமுறைகளை மேம்படுத்துவதற்காகப் பயன்படுத்தப்படும் வழக்கத்திற்கு மாறான நடைமுறைகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் என வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், கேப் நடைமுறைகள் மனநல நிலைமைகள், மன அழுத்தம் , பிந்தைய மனஉளைச்சல் சீர்கேடு ( PTSD ), மற்றும் பிற மனப்பதட்ட குறைபாடுகள் உள்ளிட்ட மனநல சிகிச்சையை நடத்துவதற்கான ஒரு வழியாக புகழ் பெற்றன. சில பொதுவான கேம் நடைமுறைகளில் முற்போக்கான தசை தளர்வு , நறுமணம் , யோகா மற்றும் சிகிச்சை மசாஜ் ஆகியவை அடங்கும்.

குத்தூசி மருத்துவம் என்பது மற்றொரு ஆரோக்கியமான கேம் நடைமுறையாகும், இது தனிப்பட்ட ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும். CAM இன் மிகவும் பிரபலமான வகைகளில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, குத்தூசி தற்போது பரவலான நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. குத்தூசி மருத்துவம் பிரபலமடைந்து தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் பீதி மற்றும் கவலை அறிகுறிகளுக்கு இந்த சிகிச்சையில் மேலும் ஆராய்ச்சி கவனம் செலுத்துகிறது.

குத்தூசி மருத்துவம் என்றால் என்ன?

குத்தூசி மருத்துவம் பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் இருந்து ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முன்பு உருவானது ஒரு சிகிச்சைமுறை நுட்பமாகும் (TCM). இந்த நடைமுறையானது, மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் மனநல சீர்கேடுகள் ஆகியவை ஆற்றல் சமநிலையால் ஏற்படுவதாகும் என்ற கருத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. டி.ஐ.எம்.எம் என்று உடலில் சாய் என்ற உயிர் சக்தி உள்ளதா என்று கருதுகிறது. உடல் மற்றும் மனம் ஒழுங்காக செயல்படும் போது, ​​உடலின் ஆற்றல் வழிகளால் chi ஓட்ட வேண்டும். இந்த சேனல்கள் மெரிடியன்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை உடல் முழுவதும் சில இடங்களில் அமைந்துள்ளது. இந்த மரபின் படி, சில நேரங்களில் நோய்கள் அல்லது கோளாறுகளுக்கு இட்டுச்செல்லும் பல்வேறு மெரிடியன் பாதைகளில் சிக்கல் ஏற்படுகிறது.

குத்தூசி மருத்துவத்தின் குறிக்கோள் இந்த சேனல்களின் ஆரோக்கியத்தையும் சமநிலைகளையும் மீட்டெடுப்பதாகும்.

குத்தூசி மருத்துவம் சிகிச்சையின் போது, ​​சிறிய ஊசிகள் உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் சேர்த்து வைக்கப்படுகின்றன. குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகள் என அழைக்கப்படும், இந்த பகுதிகள் ஆற்றல் தடுக்கப்படலாம் என கருதப்படுகிறது. ஊசிகள் பல்வேறு தடிமன் மற்றும் நீளத்திற்கு வந்து, தடைசெய்யப்பட்ட ஆற்றல் சக்திகளைத் தூண்டுதலுக்கும் திறக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

1990 களின் பிற்பகுதி வரை, மருத்துவ சூழலை நடத்துவதற்கு குத்தூசி மருத்துவம் ஊசிகள் கருவிகள் என்று கருதப்படவில்லை. 1997 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (FDA) மருத்துவ சாதனங்களாக குத்தூசி மருத்துவம் ஊசிகள் பயன்படுத்த ஒப்புதல் அளித்தது. அதே ஆண்டில், வலி ​​மேலாண்மை மற்றும் பிற மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு தேசிய தேசிய சுகாதார நிறுவனம் (NIH) குத்தூசி மருத்துவத்தை அங்கீகரித்தது. FDA தற்போது அக்குபஞ்சர் ஊசி பயன்பாடு மற்றும் பாதுகாப்புக்கான தரங்களை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

குத்தூசி மருத்துவத்துடன் சிகிச்சை பெறுதல்

குத்தூசி மூலம் உங்கள் கவலை மற்றும் பீதி அறிகுறிகளைக் கையாளுவதில் ஆர்வம் இருந்தால், உங்கள் முதல் படி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை செய்ய வேண்டும். உரிமம் பெற்ற குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணரிடம் இருந்து நீங்கள் இந்த சேவைகளைப் பெறுவது முக்கியம். தொழில்முறை குத்தூசிப் பிரிவினரால் வலைத்தளங்களின் ஊடாக அமைந்துள்ளன, அக்குபஞ்சர் மற்றும் ஓரியண்டல் மெடிசிற்கான தேசிய சான்றளிப்பு ஆணைக்குழு மற்றும் மருத்துவ குத்தூசி மருத்துவம் அகாடமி உட்பட. மருத்துவ மற்றும் மனநல நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக குத்தூசி மருத்துவம் பயன்பாடு இன்னும் அதிகரித்து வருகிறது. பல மருத்துவமனைகள் மூலம் கிடைக்கக்கூடியதாக இருப்பதால், சில காப்பீட்டு கொள்கைகள் உங்கள் குத்தூசி மருத்துவ சிகிச்சையில் சிலவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்.

கவலைக்கான குத்தூசி மருத்துவம் பரிசோதிக்கும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் சில சாதகமான முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளன.

எனினும், இந்த ஆய்வு பல வரம்புகளை கொண்டுள்ளது, சிறிய மாதிரி அளவுகள் மற்றும் விளைவுகளை அளவிடுவதற்கான வரையறுக்கப்பட்ட வழிகள் உள்ளிட்டவை. குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்கள் மற்றும் மருத்துவ வல்லுநர்கள் இது குறித்து கவலைப்படுவதால் சரியாக தெரியவில்லை, ஆனால் குத்தூசி மருத்துவம் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக தோன்றுகிறது. மேலும் கடுமையான ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் கவலை சீர்குலைவுகளுக்கான குத்தூசி மருத்துவத்தின் செயல்திறனை நிரூபிக்க வேண்டும்.

எல்லா கேம்பி நடைமுறைகளும் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றை முழுமையாக ஆராயவில்லை. பல்வேறு CAM நடைமுறைகளின் அறிவியல் சான்றுகள், பாதுகாப்பு மற்றும் அபாயங்கள் பற்றிய கூடுதல் தகவல்கள், காம்ப்ளிமென்டரி மற்றும் மாற்று மருந்து வலைத்தளத்தின் தேசிய மையத்தில் காணப்படுகின்றன.

மருந்துகள் மற்றும் உளவியல் போன்ற பீதிக் கோளாறுக்கான வழக்கமான சிகிச்சை விருப்பங்கள் ஆராய்ச்சியின் மூலம் இன்னும் ஆதரிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், குத்தூசி மருத்துவம் உங்கள் நிலையான சிகிச்சையளிக்கும் திட்டத்திற்கு உதவியாக இருக்கும். குத்தூசி மருத்துவம் நீங்கள் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவ வேண்டும் கூடுதல் சிகிச்சை இருக்கலாம், கவலை, மற்றும் பீதி நோய் அறிகுறிகள்.

_{ஆதாரங்கள்:}

_{ஹோரோவிட்ஸ், எஸ். (2009). மன நல குறைபாடுகள் சிகிச்சைக்கு குத்தூசி மருத்துவம். மாற்று மற்றும் பாராட்டு சிகிச்சைகள், 15 (3) , 135-141.}

_{தேசிய மருத்துவ நிறுவனங்கள் தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம். பாரம்பரிய சீன மருத்துவம். நவம்பர் 1, 2012 இல் அணுகப்பட்டது.}

_{பூர்த்தி மற்றும் மாற்று மருந்துகளுக்கான தேசிய மையம். பூர்த்தி மற்றும் மாற்று மருந்து என்ன? நவம்பர் 1, 2012 இல் அணுகப்பட்டது.}

_{பில்கிங்டன், கே. (2010). கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம்: மருத்துவ ஆய்வு பற்றிய ஒரு விமர்சனம். தன்னாட்சி நரம்பியல்: அடிப்படை மற்றும் மருத்துவ, 157 , 91-95.}

_{வாங், எஸ்எம், & கெய்ன், எஸ்.என்.என் (2001). ஆர்க்குரிக் குத்தூசி மருத்துவம்: கவலைக்கான சாத்தியமான சிகிச்சை. அனெஸ்தீசியா & அனெலசியா , 92 , 548-553.}